春节期间饮食有禁忌吗?
我这个人在生病前在饮食上有很多东西我不吃,从小不碰,比如大蒜、瓜类(冬瓜等)、菌菇等,殊不知这些东西对我们灵肉之躯是最有意的。生病后,我买了很多饮食营养类的书籍,受益匪浅,也懂了“每一种食物都有他的营养”的道理。所以但凡我们每次问医生什么东西不能吃的时候,医生总是说:没有什么不能吃的,只要你吃得下。😂
有些姐妹可能会说,中医不是有很多禁忌的吗?比如发物:鸡、鹅、韭菜……。我也去上海龙华医院抓了几次中药,我的医生就告诉我基本都能吃,你是三阴型,更没必要考虑激素含量高的问题。反正我后来的原则就是:自己心里无法接受的食物再好吃我都不会吃,因为又不是灵丹妙药,不吃也死不了。😆对可吃可不吃的我也尽量不吃,吃多了容易发胖;对营养高自己不想吃的我试着去吃,比如粗粮、绿色蔬菜等;对没营养自己很想吃的尽量减少,实在馋的不行吃吃也无妨,比如咸菜,我也不忌口,因为我太喜欢了。
很多刚得病的姐妹经常问需要忌口吗?我想说真的没必要,因为我能吃,所以我的白细胞从来没低于5;我的体力很好,哪怕治病期间我也每天能走10000多步;因为能吃,我的身体阳性十足,我身体的温度永远比其他姐妹高,手脚温暖。
当然,也不能烂吃。比如我治疗后高血脂,血糖也超正常范围一点点,所以胆固醇高的食物我会少吃甚至不吃;粥不喝减少糖份摄入。我是桥本甲状腺炎患者,十字花科类蔬菜我就少吃,含碘高食物也控制一下。如果你是阳性的,啥燕窝、雪蛤、蛤蟆膏等到不要吃。
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2021-02-19 10:46:45 有用(0)
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我本身就是个吃货,以前除了毒药不吃啥都吃,但那些激素类的本来就不爱吃。现在稍微忌点口,鸡鸭鱼肉海鲜蔬菜都吃点,多吃粗粮,高油高脂高盐的少吃
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2021-02-19 15:47:42 有用(0)
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你喜欢吃草莓,
你就会毫不犹豫的买下它。
如果你不喜欢吃香蕉,
但考虑香蕉助消化,
你还会买下它。
所有喜欢是单纯的,
不喜欢才会衡量利弊。
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2021-02-19 16:37:04 有用(0)
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说的真好,我吃中药也基本不忌口


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2021-02-19 11:32:34 有用(0)
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现在的我在饮食方面真的不像以前那样任性,只要对身体好的不管多难吃我都吃😄过去真的是无肉不欢的主😁现在就是小白兔
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2021-02-19 16:42:36 有用(0)
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我除了激素的东西不吃,其它不忌口,哈哈
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2021-02-19 12:11:18 有用(0)
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