不要以为身体一直在走上坡路

本来感觉身体已经很平稳了，不那么容易疲劳了。胃口好、睡眠好、尤其不像过去(化疗刚结束后)那样容易出汗了。

这十天里疼痛缠绕，睡眠不足，又开始容易出汗了，一口热汤就大汗淋漓，即使是温热的水，也会感觉到热……加上月初拔了两颗大牙，也抽取了精气神。不久在去医院里上上下下的折腾也是多余的累……

身体又走下坡路了。是阴流失多了，阴和阳严重失去平衡。负责把阳往下降的力不足，才会这样。

食物和运动产生的能量(热量)都是自然向上的。

所以像我这样，午饭已经不敢多吃(午时人体火最旺)，如果出现溃疡，就更不能多摄入高热量的。我只能一点点多次摄入食物，让身体基本维持自己的平衡。就这样，我的生命是颤颤巍巍彳亍前行。

今天还是写上几句，是真心希望觅友妹妹们，别任性 ，别还是像过去一样我行我素，万事悠悠然，别做消耗过大的运动(快走或登山)，别拿重物，别一边走路一边说话…太多的唠叨神气散。

多积聚体能(向身体储蓄)。

生大病后，我的最大体会是：身体获得的(能量) ，永远赶不上失去的多。

虽然现在癌症也是慢性病，一样也可以长寿，但我们总还是希望自己少吃苦头，少走弯路。

正能量足(气血足)，则百病消。

所谓自愈不复发，靠得是维持正能量充足状态。所以一定减少不必要的消耗。

我们的每一天，许多时候，是入不敷出的。

爱自己，从生活的细节做起。