公园走路打卡
今天试着自己在公园用郭林气功吸吸呼的方法走路，中间又倒着走了一段，体感一般，没有太累，但也没出汗。想寻磨着公园有没有教气功太极之类的，发现好多能聚在一起练太极，气功的都是老年人，站在旁边看了很久，也不知道怎么加入。关键是心理上自卑，感觉这么年轻去练，别人会怎么看，，，，哎。还是继续先走路吧。希望能慢慢遇见差不多一起大的姐妹，一起锻炼！
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姗姗332020.10月我去系统培训了郭林气功，现在练了三个月，人很舒服
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2021-01-09 13:30:36 有用(0)
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一条鱼61.3-16
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2020-10-23 14:40:31 有用(0)
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福州梁秀举报
2020-10-23 22:33:44 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4跟上练，太极不错哦
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2020-10-23 11:45:30 有用(0)
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玲121练太极的年轻人也多，可以跟着练，别管老年人还是年轻人，主要锻炼身体
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2020-10-23 12:08:23 有用(0)
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