锻炼打卡不是我懒而是…

不忘初心,想想16年6月湖北省肿瘤医院治疗结束后(戏称为黄埔军校硕士生毕业),深知康复路上更是任重道远,选择游泳为锻炼主项,取名“运动安康”,而且下定决心要每每天天🏊🏻😁,然而实际行动起来确实做不到每天,只能是经常吧,一是回归正常生活状态之后,自己和朋友都没有拿我当病人看待,有什么聚会游玩麻将活动总会要求我参与,我本是爱玩之人,生性活泼好玩,真是经不住的诱惑啊,一番思想斗争后,给自己找出玩的理由后开心聚起,只要不出门在家,一周会保持下午三次以上游泳,玩一两次,周六徒步,游泳馆是下午晚上开门,可是我只习惯下午游,晚上不习惯去的,再者娃孙们在武汉,也是经常需要在孩子家小住的,武汉就没有家里这么好的游泳条件了,这次7号武汉,找机会和一条鱼等覓友玩植物园,今天上午火车下午两点半回家,直奔游泳馆,千米蛙泳打卡,时间48分钟,老太婆速度很慢的,热水澡后,精气神爽爽哒,还有个体会,不知道覓友们有和我同款吗?做家务事或者带娃觉得累,昨天陪孙宝宝玩,他两岁半骑平衡车很快,有的地方我需要紧跟上怕他摔跤或者有车辆等,百米冲刺速度气喘吁吁,一个字累,可是徒步十几公里不累可开心啦

以此为由,告诉家人,我还是以锻炼身体做自己喜欢的事😊😊😊,其他家务事带娃等随我兴趣😄图片


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姐姐了不起,向您学习
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姐您已经算勤快~每次看到你运动打卡我都会激励自己
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2020-10-14 09:36:50
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2020-10-14 17:22:06
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姐姐好棒啊,赞一个
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真棒
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2020-10-14 10:25:08
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真棒!
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2020-10-14 18:42:41
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我就爱玩,等疫情过后回国找你玩
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2020-10-15 05:52:21
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