癌症患者如何过一个健康愉快的春节?

一年一度阖家团圆的春节就要到啦!人人家中都忙上忙下,准备过年食品,大人小孩也因为这一个喜气洋洋的节日心情愉悦。但是家中有癌症患者的家庭也许会更加忙碌,应该准备什么给患者迎接新年呢?有什么禁忌吗?怎样才能让癌症患者过个健康的新年?


几点心得体会与病友及家属们一起分享。


注意不要随便停药


“过年吃药不吉利”的观念在很多人脑子里根深蒂固。因此,不少患者每到此时就自行停药,给治疗放个“小假”,以致患者节后病情急转直下,成为癌症患者康复的第二道坎。有一些药物是不能随便停药的,治疗期间一定要按时服药。


注意提高免疫力


冬季气温低,天气变化也会导致人体免疫力下降,因此,对于所有癌症患者来说,春节期间都不能掉以轻心,不可随意停药、减药。也可以进行一些适当的锻炼增强自身免疫力。例如室外散步,打太极这些活动。


注意作息要规律


春节期间,病情比较稳定的癌症患者不免会增加走亲访友、看电视、外出游玩等活动,睡眠时间也会减少,身体往往比较疲劳。这便是癌症患者的第三道坎。相比正常人,过度兴奋、劳累,都容易造成癌症患者自身免疫功能降低,引起体内环境失衡。免疫力一低,则有可能导致癌症复发。


过年大补未必有益


传统观念认为大病之人需要大补,而是对于癌症患者,无论是治疗期还是康复期,适当加强营养固然是有益的,但注意不要过度大补、强补造成身体不适和消化不良。尤其是大鱼大肉、鸡汤大骨的进补也给胃肠道不太好的癌症患者带来不小的负担,所以一定要把握好度。健康的饮食,多吃含维生素丰富的食物,按照不同病种需求科学补给才是正确的。


注意要适时活动


春节期间癌症患者的活动一定要有度。尽量不走远门,邻里间互相拜访一下就可以了;而看电视等娱乐活动最好不要超过两小时;可以多聊聊天,保证充足的睡眠。适度锻炼也很重要,可清晨到户外活动1个小时,如步行、太极拳、慢跑,有利于放松心情、增强机体活力。不过,每次运动量以锻炼后不疲劳为宜。


注意保持乐观心情


患者自己要努力减轻和消除对癌症的恐惧感,尽量使心情愉快些,在身体状况允许的情况下,主动争取多吃一些,这样有利于身体康复和以后治疗。当然,家人的温暖、鼓励,也是让癌症患者尽快康复的一剂良药。节日里,家人要趁此机会关心、体贴,多给予患者鼓励,排解孤独,可安排些小节目,帮助患者树立战胜疾病的信心。


癌症患者要过个健康快乐的春节是很容易的,家属要对患者多加关怀,轻松地过节氛围也有利于癌症患者的康复,但是注意不要因为过节而耽误康复。

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2020-01-20 11:22:29
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2020-01-20 09:42:06
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