畅游1000米
前几天在武汉缺游今天,真心牵挂着我的游泳馆,昨天晚上回家,今天下午游起,接近开学了,培训班与学生相对少许多,50米泳道基本可以在稍微躲避游泳娃的情况下游到顶头再回游,用时50分完成1000米(10次往返),与我同游的还有以前发帖子的75岁大姐坚持游了15年了,今天又聊聊,她告诉我现在右上肢还留有手术安放的钢板,没有什么影响也就不管了,掀开衣服给我看肚脐眼都没有了(疝气做手术切了,的确是疤痕),以前的哮喘是控制住了的,我把她当成我学习榜样,泳乐保安康,上周去武汉前,还和老头子早晨在天鹅湖游了三次,就是不敢大胆游到对岸,游近中间就返回,游的时间大概半小时内,那里热爱锻炼的人多,男女老少乐在其中,上图吧

说明哈,图三是和一个七十多的泳者拍的,他是一年四季在这里游,身体棒棒


说明哈,图三是和一个七十多的泳者拍的,他是一年四季在这里游,身体棒棒

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2019-08-30 20:13:12 有用(0)
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没有校队就发帖了,第一句话错个字,是缺游六天
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2019-08-30 17:46:12 有用(0)
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英俊的书签8707姐姐,你是全切吗,我也想游泳,可是冲澡时不好意思,有啥好办法啊
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2019-08-31 07:04:47 有用(0)
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我要拜你为师了

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2019-08-30 17:47:48 有用(0)
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我爱白白举报
2019-08-30 17:49:21 有用(0)
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好棒啊
我只能游800米,每天都坚持的
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2019-08-30 17:49:29 有用(0)
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2019-08-30 20:57:07 有用(0)
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2019-08-30 17:50:53 有用(0)
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2019-08-31 07:15:06 有用(0)
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👍 👍 👍
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2019-08-31 07:16:26 有用(0)
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2019-08-30 18:12:07 有用(0)
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2019-08-30 18:17:11 有用(0)
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2019-08-30 21:14:13 有用(0)
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太厉害了,偶像🤩啊!我游了200米就🉐️要歇一歇,实在是喘不上气。姐姐您是一直不停歇的游1000米?
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2019-08-31 00:30:48 有用(0)
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好棒
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2019-08-30 18:21:33 有用(0)
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2019-08-30 18:34:11 有用(0)
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2019-08-30 18:39:22 有用(0)
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2019-08-30 21:26:36 有用(0)
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2019-08-31 08:00:01 有用(0)
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姐姐,你好棒呀
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2019-08-31 14:18:05 有用(0)
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2019-08-30 21:58:16 有用(0)
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太厉害了

我现在游500米~600米左右
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2019-08-31 06:09:42 有用(0)
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姐姐教教我,我刚学会,游多少米好啊?一次游多长时间?一周三次可以吗?医生交代不能超过三次,我周六徒步,平时还跳健身操
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2019-08-31 06:14:27 有用(0)
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2019-08-30 19:43:44 有用(0)
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2019-08-30 22:25:01 有用(0)
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2019-08-31 12:23:54 有用(0)
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