乳腺癌患者可能出现哪些心理问题?

从疾病的确诊到手术,从辅助治疗再到康复,每一位乳腺癌患者在抗癌之路上都经历着相似而又不同的心路历程,有些不良情绪,如果我们控制不好的话,往往会影响自身身心健康,小爱今天带各位姐妹一起梳理一下我们常常遇到的一些心理问题。

(1) 否认心理:

很多乳腺癌患者在疾病诊疗初期对疾病不愿或不敢接受,抱有侥幸心理,希望是医生诊断错误,对后续治疗也犹豫不决。但这种心理不能改变事实,反而会给自己带来更大的痛苦。

(2) 愤怒心理:

一些患者接受自己确诊乳腺癌的事实后变得愤怒,认为自己并没有什么错,健康的饮食、定期锻炼,为什么疾病还是不放过我?需要明确的是,事情已经发生了,抱怨也无济于事。

(3) 隐藏心理:

对已患病的事实,很多患者初期表现为沉默、秘而不宣,特别是一些年轻患者,她们害怕亲人、朋友、同事疏远自己,也害怕失去更多发展机会。一方面要与疾病斗争,另一方面要在他人面前掩饰内心,更是给自己徒增心理负担。

(4) 矛盾心理:

在与疾病抗争的过程中,乳腺癌患者常常会面临很多选择,因此产生很多内心的矛盾与冲突。如,需要去检查又害怕得到不好的消息;希望保乳又担心肿瘤切除不彻底而复发;希望得到家人的照顾又担心拖累他们等。

(5) 焦虑心理:

对疾病、治疗的恐惧,对家庭、事业的担忧,生活状态的改变、疾病所带来的经济负担、治疗副作用等等无时无刻不影响着她们。

(6) 悲观心理:

胸前的伤疤、肢体功能的受限、放化疗的副作用、亲友的态度、病友的离去……时常会触动患者那敏感的神经,容易削弱他们的意志,使她们失去生活的信心。 

(7) 自责心理:

一些患者会觉得因为自己罹患乳腺癌而失去了一个家庭与社会赋予自己角色的责任与功能,不能很好的照顾子女、拖累家庭等而自责。


以上种种消极的情绪,会通过内分泌和免疫两大系统来影响癌症的发展,每个人都有情绪低落的时候,这是人之常情,姐妹们可以容许自己短暂的情绪低落,但小爱请姐妹们适时的从这种情绪里抽离,重新燃起重生的勇气。小爱在此给姐妹们提几点建议,希望可以帮助到大家:

(1) 不必当女强人:

接受现实、尽量让自己放松,没必要在医护人员或者亲友面前强颜欢笑,把内心的恐惧和焦虑发泄出来也许会让你更好受一些。


(2) 主动寻求帮助

需要时寻求朋友与家人的帮助,或者考虑参加某个乳腺癌支持团队(如当地乳腺癌抗癌协会、患者康复会等)。必要时可以寻求心理医生的帮助。

(3) 积极应对:

每个人在自己的人生经历中都逐渐养成独特的应对方式,采用以往面对困难时曾经奏效的方法、激励自己,发觉自己内心的精神信仰。


(4) 回归社会:

在治疗结束后,身体状况基本恢复后,尽早投入到工作中,也许对身心的康复都有利。从事自己喜欢的工作,在工作和社会活动中体会到价值感,都会帮助你从病人的角色中逐渐走出来。

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
谢谢分享!
举报
2019-08-22 18:45:22
有用(2)
回复(0)
嗯,感同身受!曾经的一切仍然历历在目。所有的困难都要自己去面对,心理的障碍必须自己去客服!走过去,前面是个天
举报
2019-08-23 11:37:35
有用(2)
回复(0)
希望在明年
举报
2019-08-24 07:00:01
有用(2)
回复(0)
谢谢分享
举报
2019-08-22 22:59:36
有用(1)
回复(0)
举报
2019-08-23 13:31:56
有用(1)
回复(0)
用心了,图腾大哥
举报
2019-08-23 20:39:43
有用(1)
回复(1)
将心比心很正常,真正排除所有心理不良情绪有过程,内心强大不容易!
举报
2019-08-23 11:32:01
有用(1)
回复(0)
学习了,谢谢
举报
2019-08-23 06:25:19
有用(1)
回复(0)
谢谢
举报
2019-08-23 14:45:47
有用(1)
回复(0)
分享了
举报
2019-08-23 15:18:36
有用(1)
回复(0)
谢谢分享
举报
2019-08-22 19:44:59
有用(1)
回复(0)
👍👍👍
举报
2019-08-23 19:25:33
有用(1)
回复(0)
忘记过去,正视现在,展望未来!
举报
2019-08-23 12:48:29
有用(1)
回复(0)
暂无数据