养生之道：暑
暑为盛夏火热之气所化，火热属阳，为阳邪，
很多人以为“入伏后最重要的是一心防暑”，
殊不知，入伏之后人体阳气在一年中达到顶峰，
血管处于扩张状态，腠理开泄，
一旦着凉，寒邪便容易趁机入侵肌体，
此时最需要温阳的东西呵护身体。
虽然三伏天是危机四伏的时刻，
但也正是一年中最重要的养生阶段，
三伏天最适宜扶阳、驱寒、调整阴阳。
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祝大家身体健康！出行🚌 安全！开心😁 快乐每一天！🙏 🙏
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mmian妈2017.6—1969谢谢
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2019-08-01 22:10:32 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2019-08-01 15:22:44 有用(0)
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觅友_P636284H880084983谢谢分享！
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2019-08-01 15:58:11 有用(0)
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沒姷铷餜分享
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2019-08-01 16:46:46 有用(0)
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