又失眠了
最近总是失眠，晚上睡不着，各种担心，虽然心里知道，什么都不如命重要，但还是为不该烦的事烦着，我觉得我有点社交恐惧了，不想上班了，只想待在自己的舒适区，但是工作很不错，单位领导也给我放了挺长的病假，不知道自己在害怕着什么，我觉得我不仅是身体生病了，心理是不是也病了。
不知道是不是潜意识里对癌症的恐惧，不敢认真的考虑，不敢面对，从生病以来，我拒绝了那些要来看望我的同事，也没有告诉她们我的病情，朋友圈也没有发过一点生病有关的信息，就这样封闭着自己，不知道上班以后怎么面对。既希望别人关心，又拒绝别人关心。
每天这样，真的觉得对不起为我担惊受怕的家人，也对不起那么爱我的孩子。
可是控制不住胡思乱想的脑子。
发到这里，没有人认识，却有相似经历，互相鼓励的大家，感觉陌生却又亲切，希望有个好觉，晚安
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安安626慢慢来，我和你想的不一样，我没有发朋友圈，没告诉亲朋好友，是怕他们太关心和担心我，我要快快好起来，不想他们时不时提醒我是病人，病在自己身上，谁也替不了，想活着，就好好配合治疗，调整生活习惯，均衡营养，适当锻炼，最重要的是调整心态，让全身细胞在一个好的环境中，开心😊😊😊快乐每一天！活出精彩，不枉此生！
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2019-04-03 12:38:49 有用(2)
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春暖花开2231曾有同感。咨询了几个亲朋好友，说可能是精神焦虑，轻度抑郁。因正处在更年期，吃了一周谷维素和维生素B1，好多了，不整天胡思乱想了，希望能对您有所启发，振作起来，加油！
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2019-04-03 07:11:40 有用(2)
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快点变老一样的心情，各种担心，只能慢慢调节
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2019-04-03 10:04:05 有用(1)
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叶子218我也是，得病后没有发过朋友圈。我们心情是一样的。抱抱吧！
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2019-04-03 00:30:40 有用(1)
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一条鱼61.3-16别操太多心，放糊涂点。
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2019-04-03 07:20:01 有用(0)
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迎迎55·16．2.3抱抱
一样的
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2019-04-03 07:22:42 有用(0)
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小蓓子加油！
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2019-04-02 23:44:57 有用(0)
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悦读心情是一样的，我们给自己加油！
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2019-04-03 07:45:25 有用(0)
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俩娃的妈17.12-80后我刚好相反，得知自己生病之后，我第一时间就广而告之了，那时候自己以为这是不治之症，我是抱着必死的心情去和大家告别的。
表面上虽然坚强，其实内心已经低落到极点。想着未来已不可期、余生艰难，都是癌字给吓的。过了一段时间，才慢慢调整过来。
表面上虽然坚强，其实内心已经低落到极点。想着未来已不可期、余生艰难，都是癌字给吓的。过了一段时间，才慢慢调整过来。举报
2019-06-12 08:34:34 有用(0)
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苹果1234我也是睡眠不好，
不要想那么多，一切都会好起来的
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2019-04-03 00:41:07 有用(0)
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丽姐30加油↖(^ω^)↗
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2019-04-03 07:48:10 有用(0)
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二月杏花开加油！
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2019-04-03 02:29:23 有用(0)
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东山再起2016.2每天泡个热水澡试试
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2019-04-03 04:18:51 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0加油
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2019-04-03 05:12:53 有用(0)
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天天开心669加油
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2019-04-03 08:14:43 有用(0)
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岁月静好166我也是，有病都没告诉朋友，就单位的同事知道，她们特别关心，可自己还是病人心态，在家心情特别差，郁郁，失眠，靠吃药睡觉，感觉这样下去不行，决定上班，现在上班两周了，虽说心里还有些别扭，领导同事们特别照顾，心情也好了很多，试着找一下感觉，加油↖(^ω^)↗
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2019-04-03 06:19:33 有用(0)
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我一定会康复1都有这样的候，加油努力。我们要战胜自己，像个战士无所畏惧。也鼓励下自己，安心活在当下，加油！
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2019-04-03 14:53:51 有用(0)
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小蓓子加油！
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2019-04-03 08:23:06 有用(0)
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心有佛陀度苦厄我和你一样，慢慢调整吧
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2019-04-03 08:27:03 有用(0)
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娟娟23我们都是这样过来的
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2019-06-11 20:25:53 有用(0)
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风中的云3时间是良药
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2019-04-03 11:42:40 有用(0)
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庄周梦蝶1先在自己的舒适区里安静的养着，活着当下，某日某时，身体治愈了，心理自然也就强大了
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2019-04-03 12:17:04 有用(0)
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sherry7一样的感觉，抱抱
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2019-04-06 15:51:41 有用(0)
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春暖花开30休完假刚接触社会是发怵，慢慢会好的。我们都有这个经历。
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2019-04-03 12:24:24 有用(0)
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