养生之道：开春多吃4种菜
【开春多吃四种菜】
①豆芽防口干唇燥症状，可焯水后凉拌，也可做汤，还可用来涮火锅；
②荠菜能补钙，可以用来做馅，也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等；
③莴笋抗过敏，可以用来凉拌、烧、炒，还能加工腌制酱菜、泡菜等；
④韭菜提高抵抗力，但口舌生疮、咽干喉痛及肝火旺盛的人最好少吃。
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丽姐30谢谢分享
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2019-03-18 12:13:44 有用(1)
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老妪
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2019-03-18 13:25:05 有用(1)
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像花一样绽放谢谢分享
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玲姐谢谢
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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天天开心669谢谢分享
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青葱的岁月谢谢分享
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腊梅谢谢分享
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2019-03-18 11:47:33 有用(1)
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不倒翁1808
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六谷谢谢分享
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2019-03-18 11:54:08 有用(1)
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风中的云3谢谢分享
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2019-03-18 11:54:27 有用(1)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2019-03-18 12:05:11 有用(1)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2019-03-18 22:20:29 有用(0)
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程桦谢谢分享
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2019-03-18 22:36:35 有用(0)
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