心情不好确实对身体不好

        昨晚失眠了,结果今早上起来鼻子就不通了,确实是这个年感觉过得气死沉沉的,一直住在娘家,爸妈离婚了,平时就是爷爷奶奶在一起,每天的日子也就那样过了,现在弟结婚生小孩了,也回来坐月子,一起住着,感觉很不自在,曾经的姐弟情貌似已不在,也许是自己又想多了,自己现在也学着去看得惯一切,学着去忽视和忽略一些事情,当个哑巴少说,多去做一些利于自己的事,以后的路怎么样不知道,还得为自己考虑一点,心里有再多的话想说,却找不到一个诉说的人,有时候也很讨厌自己,内心所想却没做到,这样的日子不知道自己还能承受多久,说不定哪天就真的爆发了。今天早上吃了点面条还没吃饭,这样的自己感觉甚至还不如牢犯,至少他们是健康的。昨晚云集的带教老师也私聊了我,我可以更上一层楼,还是自己有时会玻璃心,有时心有余却力不足,有时也矛盾,可能很多人听了就会说我傻,去年我老公没上班,平时还要我这个病人给他钱,确实他也一点忙没帮上我,全靠我自己一步一步来,这更要感谢我们很多病友宝宝们,感谢大家对我的支持和帮助,有你们我会更有信心。今天碎碎念了,见谅!

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是的呢,所以一步一步来,照顾好自己,佛系生活,自在最重要,加油
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2019-02-13 15:07:54
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要学会调整心态
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2019-02-13 21:37:35
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会越来越好的!加油
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2019-02-13 23:02:32
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