乳腺癌手术后就怕复发，来看看这五条基本原则

以上术语太过专业，患者无需忧虑，术后只要携带病理报告、出院小结等，至肿瘤科乳腺癌内科治疗专病门诊或肿瘤科专家门诊咨询即可。

请注意：复查血液肿瘤标志物并不是唯一的检查项目，复发早期甚至晚期肿瘤标志物并不一定升高。借助仪器设备的复查推荐患者到肿瘤专科就诊，因为不同亚型乳腺癌复发高峰期不同，每个患者复发危险因素不尽相同。

教您五项基本原则，避开雷区。

1、过分焦虑VS心态乐观

焦虑、抑郁等负面情绪不利于术后的治疗和康复，保持乐观的心态可提高免疫力。

2、过多忌口或大量进补VS饮食均衡、锻炼适当

不要执念于拒食所谓的“发物”。吃不吃海鲜与是否过敏有关，并没有证据表明吃海鲜会促进乳腺癌生长，相反，对于不过敏的人群，海鲜是很好的蛋白质来源，摄入充足的营养是保证身体免疫系统工作的前提。

总体来说，饮食均衡最重要，既不要天真地以为不吃就能“饿死”肿瘤，也不要大量进补、胡吃海塞，避免肥胖、适当锻炼，做到既营养又健康。

3、纯中药调理，拒绝西医治疗VS科学规范治疗

术后化疗在辅助药物支持和肿瘤内科医生的指导下，副作用可降至最低，绝大部分患者都能耐受。西药目前在降低乳腺癌复发风险方面已经有充足的数据支持，是业内公认的治疗手段。

中药调理可以作为一种补充，万不可顾此失彼，一味追求纯中医治疗而放弃西药，导致术后治疗不彻底。

4、鸵鸟心态逃避复查VS定期复查

不复查就不会发生转移是不少患者的心态。乳腺癌即使复发转移，治疗方法多并相对敏感，早发现可大病变小病，早治疗效果好、性价比高，将乳腺癌转变为慢性病长期生存不是梦。

对于乳腺癌患者来说，肿瘤切除只是治疗长征的开始，降低复发风险的关键在于术后的后续治疗，贵在规范、贵在坚持。

因此，狙击术后复发，病友们需坚持五项基本原则：心态乐观，饮食均衡，锻炼适当，治疗规范，定期复查。

来源：复旦大学附属华山医院