有练瑜伽的妹子吗?

有练瑜伽的妹子吗?效果怎么样?今天第一天练,感觉骨头都要散架了?想想以后天天要去,都觉得有点恐怖了

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我不敢哎,感觉我的骨头很脆又硬,练不了愈加
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2015-09-24 17:19:01
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练过。。。练完心情好,骨头也舒服了,
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2015-09-24 17:27:17
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我也想去练,但是没有伴,感觉自己没动力。
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2015-09-24 18:47:19
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我只连着去了4次,出现手指缓解疼,肿,就没有再去了,手掌受力太多
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2015-09-24 19:11:16
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不敢尝试
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2015-09-26 11:45:30
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别难度太高,因为我们的骨头……
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2015-09-24 20:58:58
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股骨头坏死了,没办法练了。。很想练!
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2015-09-24 21:42:17
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一开始的时候不要太猛,
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2015-09-24 22:20:29
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我会坚持练下去,效果如何,到时来分享
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2015-09-24 22:48:10
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坚持不下去
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2015-09-25 08:53:06
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