感谢觅健、感谢有这个圈子。

记得18岁的时候我刚好得sle那一年。还没到12点我还是19岁。😊转眼间已经两年多了、很庆幸有你们的陪伴,感谢觅健。因为有什么心事都可以在这里毫无忌惮的诉说。开心与不开心都会分享。

因为从一开始住院时听到sle这一词还以为没什么大不了的。还以为是可以根治的、一直在等医生的一句可以根治的，却最后等到了只可以控制不可根治的、不过我相信现在科学这么发达，一定会有希望的，就是听到终身吃药然后整个人就不好了、天天都在想很多事、会想到自己还可以活多久、以后的日子该怎么办。可是后来慢慢的也习惯了、情绪也变好了。找到合适的发泄方式、最好的发泄方式不是骂人、不是乱发脾气、而是运动一下，不要过度、运动完之后你会发现整个人都很轻松，我就很喜欢大汗淋漓的样子，非常爽、又可以减肥、想减肥的可以尝试一下看，我现在感觉自己的脾气再坏也不会坏到哪里去。反正现在就是每天下班都运动一下、好好的放松放松，然后回到宿舍休息一下洗完澡再玩一下手机就可以睡觉了，而且还是一觉睡到天亮。这样也挺好的，觉得自己的睡眠非常好，所以只要自己的心态好就一定会比正常人还正常。除了吃药是不正常，其他的一切都很好。我相信20岁以后的我不会很幼稚，一定会好好的。