吸烟级别与冠心病风险

烟草中含有多种有害物质，其中仅与冠心病发生有关的化学物质有10余种，主要是尼古丁和一氧化碳，这些物质可从血液学、神经体液、代谢、血流动力学、分子遗传及生化等多个方面对心血管系统造成危害：比如影响血脂代谢，使有益的高密度脂蛋白胆固醇降低，对能维护动脉壁正常功能的内皮细胞有损害作用（完整的皮细胞具有维护血管内壁的光洁度，防止动脉粥样斑块形成，调节血管舒缩等功能）使心率与心输出量增加，还可促使血管收缩而使血压升高，这些均使心脏负担增加，使血小板聚集率增加，以及血液中纤维蛋白酶原增加，导致血液粘滞性增加，以上种种改变均可促使或加速冠状动脉或脑动脉的粥样硬化形成。 许多人都听过饭后一支烟，赛过活神仙、男人不抽烟，白在世上颠的说法，这些谬论的鼓励下，许多年轻人甚至孩子抱着猎奇、刺激、叛逆之类的心态开始接触香烟，并从此一发不可收拾，成为忠实的烟民。据统计，中国是世界上烟民最多的国家，占全世界烟民总数的1/3超过15岁的男性中60%都抽烟。如果您也是这个庞大群体中的一员，不妨计算一下自己的吸烟级别到底有多高，健康受到威胁有多大。 怎样计算吸烟级别 为了判定吸烟级别和吸烟量，国际医学界制定了吸烟量级别评分，用于评定一个人吸烟量的级别，一共分为4级：0=不吸烟；1=≤100支年；2=＞100支年，≤200支年；3=＞200支年，支年就是每日吸烟支数×年数。举个例子，如果您每天平均吸3支烟，已经有5年烟龄的话，您的吸烟指数就是3支烟×5年烟龄=15吸烟级别为1级。当然，如果您从9岁开始到现在30岁每天平均一盒烟的话就不用算什么级别了还是先算算您这些年花了多少烟钱吧。 吸烟级别与冠心病风险 可能已经没人不知道吸烟会危害健康了但大多数烟民之所以难以放弃这一嗜好，很可能是因为没有意识到吸烟和健康之间的关联有多大，特别是吸烟对升高冠心病风险的危害有多严重。