好心情是良药。

身体不舒服时难免有些焦躁不安,情绪稍有低落。怎么开心呢?多少年来,我总是告诉自己,如果你不开心,那么,能变得开心的一个很好的办法是开心地坐直身体,并装作很开心的样子说话及行动。

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2017-09-08 12:47:38
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我装不出来
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2017-09-08 15:31:12
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听听歌
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2017-09-08 10:51:52
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出去走走
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2017-09-08 11:02:19
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心情不好时去跑几圈出出汗,然后心情就会舒畅很多了
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2017-09-08 10:04:26
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我不开心,一般是放空自己,懵懵的,脑子不转就好了。
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2017-09-08 12:41:55
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那就唱歌,释放自己
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2017-09-08 10:16:21
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