练功强体 迎接洗礼

仲夏的大地上散发着泥土的芬芳，天空中飘扬着丝丝细雨。在诗画般的景色中，小儿驱车带着二老，随着如涌的车潮，奔向福州旗山万佛寺。

去年因病回归后，小女曾提议让我学习郭林气功，当时为患病初期，心态不怎么好，加上服用易瑞沙带来严重腹泻，导致身体极其虚弱，便断然回绝了女儿的好意。

一年多来的病后锻炼，主要是漫步快走，骑骑单车偶尔爬爬山，再就是跟随着公园里的人群，伴随着音乐跳跳韵律操，没有系统的锻炼方式。据说练习郭林气功能强身健体，今年小女帮我报名，我就毫不犹豫地前来参加。

心态是命运的控制塔，心态决定我们人生的成败。一一拿破轮.希尔

这句话说明了心态的重要性。

对于我们病人来说，良好的体质也是生命的支撑点。强壮的身体可以帮助我们走向康复，失去支撑也许将坠入万劫不复的境地。

亲爱的战友们，让我们一起重视体能的锻炼，以良好的体魄迎击风雨的摔打，迎接这场没有硝烟的抗癌之战的洗礼 ！