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风儿飞飞散步
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2017-03-24 19:17:58 有用(0)
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我就散散步
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2017-03-25 05:47:46 有用(0)
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我只散步
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2017-03-25 10:18:55 有用(0)
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广场舞
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2017-03-24 17:01:38 有用(0)
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从散步开始,然后快走再到慢跑逐渐增加速度,体力肺活量增加了再炼瑜伽。
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2017-03-25 07:55:23 有用(0)
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慢走
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2017-03-24 17:12:10 有用(0)
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你可以下载一个“keep”,个人觉得还可以,每天稍微练练就行了
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2017-03-24 17:28:38 有用(0)
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太极
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2017-03-24 17:35:04 有用(0)
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