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小邮筒来信亲爱的觅友们，很高兴又见面了！在上一期关于互助版块的内容中，小邮筒和大家一起，集思广益，征集到了许多有用的建议！小邮筒也催促了运营和技术的小伙伴们进行了改进。这一期来信，小邮筒想了解一下大家

冬病三伏·怎么吃？夏治三伏·养生在三伏天里，人们易热、易上火、易受潮，往往会感到身体乏力、精神不振、体重减轻，因此它也被称为“苦夏”。那么，“苦夏”吃什么、怎么吃才健康呢？冬病夏治冬病一吃苦夏治夏季气

龙眼（桂圆）能不能吃？龙眼又名桂圆,是药食两用的滋补佳品。每100克龙眼果肉中含全糖12％～23％、葡萄糖26.91％、酒石酸1.26％、蛋白质1.41％、脂肪0.45％、VC163.7毫克、VK19

火龙果果肉主要营养成分：蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。果核内（黑色种子）：含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青

草莓有各种颜色哒，白色，粉色，黑色，个人比较建议吃，红色的！！草莓被EWG评为“脏十二”的榜首，其实因为它的排名依据是检出农药种类，而非合格率或检出农药的平均剂量，完全是离开了剂量谈毒性。事实上，为了

【确诊时间】2020年4月25日【确诊年龄】42岁【病理类型】左舌鳞癌【治疗过程】2020年9月术后复发，使用免疫治疗方案至今【是否转移】淋巴转移国际头颈肿瘤协会联盟(IFHNOS)将每年的7月27日

大暑食谱SUMMER2023/大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。高温、高湿的天气是大暑的主旋律，容易出现食欲不振，精神疲惫。大暑节气的饮食调理宜坚持益气生津、健脾养胃、清暑化湿

芒果能吃，推荐摄入量是100g/d100g芒果的主要营养素含量如下：碳水化合物：8.3g膳食纤维：1.3g蛋白质：0.6g脂肪：0.2g维生素C：23mg烟酸：0.3mg磷：2mg镁：14mg钾：7m

逢生——全国癌症康复者讲述活动乳腺癌治愈之星“嘟嘟孩”“癌症其实并不可怕，可怕的是你有一颗脆弱的心，相信自己，大家一起加油！”相信自己不是孤军奋战，携手共同助力走过难关！看完嘟嘟孩的视频，大家有什么想

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