化疗患者如何安排日常生活


化疗患者要树立这样一个观念

罹患肿瘤并不意味着命运的最终宣判,化疗更不是生命倒计时的开始。既然每天太阳照常升起,就要坚强地生活下去。要做的只是比以前更加珍惜时间,力争让每分每秒都过得充满质量和意义。


① 去做自己最感兴趣的事情。如果事业上还没有获得成功,就从兴趣爱好入手,想办法继续提高自己的能力水平。


② 有计划地进行一些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑自行车、刷微博、听音乐、逛街等。


③ 保持生活正常、规律化,不被疾病打乱,尽量做到按时吃饭,准时起居,每天安排一段时间进行体育锻炼或活动身体。


④ 广交良友,每天和朋友保持接触和交流,及时化解内心苦闷,愉悦身心,有效避免医治孤独感、疏离感。





觅友们有想要了解的营养知识,可以在下方留言,阿Q营养内容持续更新中~

责任编辑:觅健阿Q营养师

封面图片来源:图虫网

热门药品

相关资讯