乳腺癌患者要想活得好，治得好，这个大坑切记不能跳！

所谓“过度治疗”，是指医生对患者采取的治疗方法或治疗强度超过了治疗的需要。

过度治疗不仅无益于患者病情的改善，还会给患者带来不必要的痛苦和身心伤害，同时也浪费了医疗资源，增加了医疗费用。

我国恶性肿瘤患者过度治疗的现象在各地、各级医疗机构中普遍存在。并且，专家们均认同，“过度治疗对晚期恶性肿瘤患者来说无异于雪上加霜”。

在临床上常常能看到，恶性肿瘤患者的死亡不是因为肿瘤本身造成的，而是过度的、“积极的”杀伤性治疗所致。

有一项研究考察了3400个医院的500万个病人，结果是老人在ICU里多住一天，他的生命会“减少”40天。

如何避免过度治疗？

1.避免术后过度治疗

术后部分医生要求化疗巩固，这时候就要跟医生再三确认这个化疗是不是非做不可！如果不是非做不可，可通过自己对生活状态的管理，达到康复，尽量避免复发的可能，那就不用化疗。如果一定要化疗，一定要知道需要化疗的周期和疗程。避免无止境的化疗。

2.避免过度放化疗

1. 要根据自己的病情与转移情况，做预防性放化疗？还是治疗性放化疗？有转移和没有转移放化疗的疗程是不一样的，不要以为放化疗做得越多越保险。

2. 要看明白化疗药的说明书，化疗药一般是要根据患者身高体重限定最大的耐受量，如医生的化疗方案用药超过了耐受量就是过度治疗。

3. 血象指标过低，就要停止不要强上放化疗。自感自己体质已耐受不了，医生却要强制完成治疗方案，这样不可取。

4. 要多听几个医生的意见参考，如果有的说要继续做放化疗，有的说可以不做了，那就要综合参考医生的意见再做决定，不要以为的放化疗越多，就能更好预防复发转移，关键是适度。

5. 随时注意自己的指标变化，特别是心、肝、肾功能，因为人的机体差异性很大，同样的药物剂量，有的人能耐受，有的人就会出现药物毒性反应。

3.避免靶向药过度治疗

4.避免免疫疗法过度治疗

5.避免中药过度治疗

6.如何调整心理压力