看望肿瘤病人要买啥呢？快来看看营养师的推荐!

肿瘤病人在住院期间，往往饮食情况不佳，亲属探望病人时，大多会购买一些“营养好”的普通食物、保健品或“营养品”。但是，这些食物、营养品也不一定适合病人。今天营养师要给你推荐几类最适合探望病人的食品。

1、各类零食

推荐指数 两颗星☆☆

对于消化功能正常的病人，可以选择的零食有很多。坚果类，如核桃、花生、开心果等；糕点类，如小面包、小蛋糕；其他，如豆腐干、鸡蛋干等。在加餐的时候，进食这类的小零食，不仅可以增加患者的能量摄入，还能让患者心情愉悦，促进食欲。

2、水果

三颗星☆☆☆

水果这么可爱，既好吃还可以补充维生素和膳食纤维，当然可以得三颗星。无论是正常人还是肿瘤患者，水果一天的推荐摄入量都是200-350g。

3、乳制品

四颗星☆☆☆☆

乳制品不仅富含蛋白质，而且乳制品中的钙是所有食物中吸收率最高的（所以四颗星不是吹的）。

但是选择乳制品的时候，要注意正确地区分真的乳制品和乳饮料哦！不管是牛奶、羊奶、马奶，还是酸奶、奶粉、奶酪都是真正的乳制品。而各类酸酸乳、益生菌饮料等都属于乳饮料，蛋白质含量较低。一个简单的方法来区分乳制品和乳饮料就是看配料表！奶制品的配料表的主要成分是生牛乳或鲜牛奶，而乳饮料的第一个成分一般来说是水。

有的人进食牛奶后有会腹胀、腹泻的情况，这多半是因为乳糖不耐受的原因。这类人群建议吃无乳糖牛奶/舒化奶，或者酸奶。另外，术后刚恢复进食的患者也不宜过早食用奶制品哦~

4、特殊医学用途配方食品

五颗星☆☆☆☆☆

五谷杂粮粉=营养粉/蛋白粉？

“营养粉/蛋白粉”的概念很广，有人觉得把各种食物打成粉后就是营养粉了，还有人认为药店“大品牌”的蛋白粉肯定很好！所以超市的五谷杂粮打成粉后价格居然可以直接上涨好几倍。而大豆蛋白粉这类保健品更是受到广大病友的深爱啊！

然而真正能起到改善病人营养状态，帮助疾病恢复的“营养粉/蛋白粉”，是用于临床营养治疗的特殊医学用途配方食品，也称为肠内营养制剂。

特殊医学用途配方食品是不同于普通食品、保健品和药品的新型产品。它跟药品、保健品的区别在于：①介于普通食品与药品之间，满足特殊营养需要，不具备治疗疾病的效果，但可改善病人的营养状况，为疾病的治疗提供良好的基础；②需要在医师/营养医师的指导下服用；③适用于需要特殊食物管理的人群，极具“个性化”（经营养师评估后缺什么营养素补什么营养素）。

但是，买对了营养粉的同志们也不要骄傲，如果不在医师/营养师的指导下服用，你的五颗星也会被回收2颗哦！

责任编辑：阿Q营养师

封面图片来源：摄图网