“五年前的我，被卡在门坎上，进不去，也出不来，而谁能拉我一把呢？ ”

这是晚期肺癌患者戴蓉在自己的纪录片《五岁重生记》中这么写道。

刚一确诊癌症就是晚期的患者们不在少数，大多数患者刚确诊的时候心情应该就如同戴蓉所说的一般，非常的无助，到底谁能拉自己一把呢？

确诊5年后的戴蓉却说：“虽然疾病会夺去健康，但它夺不走生命中的美好，心怀美好的愿望，可以抵挡世间所有的风浪。我曾经哭过，挣扎过，但是我依然努力生活，心存感恩！当看到周围病友的离开，当面对疾病进展和耐药的恐惧，我最终选择放下，坚强面对！”

戴蓉到底是如何从一开始的恐惧无助到现在充满希望？那就一起来看看戴蓉的抗癌历程。

一、肺癌、晚期、骨转移，每一个字眼里都藏着恐惧与绝望

戴蓉，是上海市话剧艺术中心的一名戏剧导演，一直视戏剧事业为自己的生命。

但是，就在2012年春节，戴蓉被确诊为肺癌晚期，同时已经骨转移了。肺癌晚期骨转移，这七个字像一座正朝戴蓉倒下的大山，而她眼看着却无法逃跑，内心只有恐惧与绝望。

医生告诉戴蓉，她剩下的日子只能数以月计。并且戴蓉在经历第4次化疗时，医生就说已经没有效果了。

这一治疗期间的戴蓉，其实内心已经先被疾病给打败了。

“在第一次见到戴蓉的时候，我就发现，在疾病没有把她击垮之前，她的心已经死了......她始终躲在角落里,化疗掉光头发的她,用丝巾包裹着头,她不跟任何人接触,不跟任何人说话......”上海市癌症康复俱乐部会长袁正平说。

二、绝处逢生，转机出现......

就在戴蓉沉浸在病痛的打击之中，一蹶不振之时，她的床位大夫跑来恭喜她有基因突变了。

可以说戴蓉是幸运的，因为女性不抽烟的肺癌患者，一般基因突变率为60%，戴蓉成功打败了了那40%，在化疗无效后走向效果更好副作用更小的靶向治疗之路。

在上海癌症康复俱乐部，每位肺癌患者的生命都是从自己确诊肺癌的那一天算起的，2016年10月12日，确诊五周年的戴蓉过了自己的”五周岁生日”。

三、通过“戏愈疗法”，学会面对

靶向治疗之后，戴蓉的身体状态逐渐康复。

在2012年冬天，戴蓉第一次重回剧场舞台，参演小品《别样的美丽》。曾经一个戏下来所有的调度戴蓉都记得非常清楚，但当时不行，刚刚琢磨出来的台词她需要用笔记下来，否则转身就忘了。

最后成功和病友一起将小品排出来的那一刻，对戴蓉而言，就像做梦一样。在剧场中，病友们可以无所顾忌地释放情绪，用表演来转换生活中的悲伤与绝望，就像其中一位患者说的，“在这里，我可以不用装作没事人一样”，它教会大家的不是回避，而是面对与处理。

四、肿瘤增大，恐惧再次侵袭

然而2015年6月份，戴蓉从肿瘤医院带回来的报告单显示她的肿瘤大了0.2公分......

这0.2公分的数字，却让戴蓉想到了身边重燃生机的病友们最后没能挨过耐药这一关卡，初诊时的恐惧再次袭来。

五、调整心态、跨越恐惧

戴蓉明白即使病情控制住，也随时会有复发的风险，会对耐药心存恐惧。但更加明白其实如果整天想会什么时候死，什么时候耐药，还不如换成我每天怎样好好活着，对这一天是不是很满意，尽可能去做自己能力范围之内的事的就好了。

选择放下恐惧，坚强面对的戴蓉最后成功用5年的时间拯救了自己！拯救自己的同时，戴蓉也想去帮助更多的人，因此拍摄了自己的纪录片《五岁重生记》。

戴蓉说：“我理应将我经历的一切记录下来，把同样的力量给你，不管你是我的病友，还是为生活的无情和残酷所累的普通人。我希望在你疲惫、迷茫、想要放弃的时候，能够看看我拍摄的纪录片，看看这五年我的所有挣扎和努力，并且最终鼓起勇气去面对。”

就像戴蓉说的，希望觅友们看完戴蓉的故事后更有信心对抗病魔。