是不是非要等到剧烈疼痛的时候才能用药？
▍误区一：逃避疼痛心理 很多患者及家人常认为疼痛是肿瘤病情进一步恶化的征兆，采取逃避的心理状态，对待疼痛出现，自我否定疼痛存在或隐瞒疼痛强度，使疼痛的评价与实际疼痛强度存在差异，医生在用药时，可能也会用药不足，在缓解疼痛方面出现误差。 ▍误区二：镇痛剂是完全止痛 在癌痛治疗过程中，镇痛剂的作用是缓解部分疼痛，改善生活质量，并不是完全止痛。在简单疼痛评估数字量表中，用药后将疼痛度降到3分以下，不影响睡眠、活动、休息即可。 ▍误区三：疼痛剧烈时才用止痛药 癌痛镇痛药需要按时、及时使用，这样更安全，也能使药物的镇痛效果更好，重要的一点是，按规定用药使得所需镇痛药剂量也较低。长期得不到止痛的患者，容易出现焦虑、寝食难安的状况，影响生存质量，并且可能产生消瘦、心情低落等生理问题，导致治疗措施无法实施。 ▍误区四：使用非阿片类药更安全 在人们印象中，非阿片类药物（如布洛芬、吲哚美辛、阿司匹林等）更安全。事实上，这种观念也是不正确的。首先长期使用非甾体类抗炎镇痛药物也会对药物产生依赖性；其次，非甾体抗炎镇痛药物的效果有“封顶效用”，当癌痛开始影响睡眠时，非甾体抗炎镇痛药物的作用减小，但毒副作用开始增加，此时必须使用阿片类药物。
▍误区五：肿瘤中晚期才用阿片类药物
癌痛镇痛药物的使用并不是根据病情发展而定的，而是根据患者感受的疼痛度来决定的。一旦患者感觉疼痛度在数字评估表中已超过4分，就可以使用阿片类药物如吗啡、可待因、芬太尼、哌替啶等。
对于阿片类镇痛药的用药剂量，因有个体差异有较大的差别，而且阿片类镇痛药无极限剂量，若疼痛加剧，可增加药物剂量，以提高止痛效果，还可以通过联合使用非甾体抗炎镇痛药物、辅助镇痛药物等，来达到理想的疼痛缓解效果。
▍误区六：镇痛药都易成瘾 实验证明，吗啡通过口服、透皮贴剂等方式，达到镇痛目的，极少成瘾。临床上出现的阿片类药物越使用，药剂量越大的情况，多与患者自感疼痛度增加有关。统计发现，服用阿片类药物成瘾的概率非常小，一旦癌痛消失，也很容易停药。 ▍误区七：服药出现副作用，立即停药 镇痛剂也有副作用，阿片类药物的副作用是出现呕吐、恶心等，患者和家人
镇痛剂也有副作用，阿片类药物的副作用是出现呕吐、恶心等，患者和家人认为一旦出现副作用，应先停药，其实阿片类药物的不良反应中，除了便秘外，大多是暂时性或可耐受的，几天后症状多自行消失。所以患者不必停药。
癌痛镇痛剂的使用一定要遵医嘱！
在剂量和使用时间上，听医生的。
2 . 正确地表达疼痛，描述得越准确，越有助于用药。
▍小饮食指导—萝卜 1. 用油脂或肉炖食可保存胡萝卜素93%，炒食则存留达80%，生食或凉拌仅吸收10%。因此，抗癌以炖食为佳，炒食次之。 2. 严重的吸烟者，每天食用胡萝卜或饮半杯胡萝卜汁，对肺部有良好的保护作用，可降低患肺癌的危险。 3. 研究发现，每天吃2根胡萝卜，可降低血液中10%胆固醇；每天吃3根胡萝卜，有助于预防心脏病和肿瘤。 4. 女性常食可预防卵巢癌。 原料：胡萝卜200克，瘦肉80克，油、盐、酱油、姜丝、鸡精、料酒各适量。 做法：胡萝卜洗净，切块；瘦肉洗净，切块。锅置火上，倒油烧热，下肉块、姜丝，炒至肉块变色，调入料酒翻炒两下，放胡萝卜翻炒。调入盐、少许酱油、鸡精翻炒，稍加水，煮至肉、胡萝卜熟烂即可。 功效：营养更均衡，也更利于胡萝卜素的吸收。 小提醒：烹制胡萝卜时，最好少放油，肉也提前氽烫。 1. 焯片刻后，捞出再炖。
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