关于注意力缺陷多动症(ADHD),请看看这篇文章
ADHD(注意力缺陷多动症)是指有人不能完整的过滤理解别人的观念。
正常人都拥有一种大脑秘书,这个大脑秘书会处理经过大脑的99%的不相关的垃圾信息,并且它还会在这些垃圾信息还没意识到的时候简单地删掉它们。就像这样,他们的精神工作地点就像一个巨大的清洁白板,已经完全准备好去承受和组织有用信息。
注意力缺陷多动症患者没有(大脑秘书)这样的奢侈品。任何进入到前门的东西都会直白地用粗体卸载白板上面,用红字母加以强调,无论这些内容是什么,为了让这些内容去适应甚至可以擦掉任何内容。
就像这样,如果我们处在某项非常重要的大脑任务中间,我们的眼睛应该会点亮一个门把手。
举个例子,就好像某人突然闯入了房间,穿着粉色羽绒服还有吹着喇叭去做预告,尖叫着 嘿 大家看过来啊!这是个门把手!看看它!看看!如果你转动它的话门就会打开!还不够清楚吗?我还在想刚才例子的工作原理是什么,你会想是不是有个凸轮或什么东西之类的在起作用吗?也许是弹簧绞车这类东西中的一种,尽管那看起来有点难以运转。
这就好像住在百事贴的细雨中。
每个清醒时刻都会发生这种事,并且我们必须人工检验每条思想,检查相关性,不然的话就是极力尝试在我们思考的事物出现之前记住我们正在想些什么。通常我们会经常忘记,并且我们并没有陷入到门把手工程的盘根错节里,我们会狂妄的搜寻背景知识,尝试猜测从能获得的线索中我们能够成功做到什么。
另一方面,我们非常擅长弄懂一些说明的背景,因为我们毕竟一直以来做这行都是高效地啊!
我们严重地依赖每日的例行程序,并且90%的时间都是通过自动驾驶仪消耗的。你不可能从一个足够根深蒂固的习惯中分离出来,无论你头脑中到底有什么无用的废话,除非有人到来确实打破了你的例行程序。我确实一直是不带午饭去上班的,在某些情况下,是我的妻子提醒我带午饭去上班的。什么?谁?哦,是的,谁会这么做?我到了什么程度了呢?额..公文包!拿到了!现在是钥匙..好的,回头见亲爱的。
另外,当你试图集中到可能被称作无互动任务上时,就会出现收益递减。比如说把一大批数字输入到总分析表中。保持精力集中所需的努力每分钟按指数级增长,可工作效率越来越低。
如果你曾经在较长时间内去伸手够一臂之远的砖块,你就会懂这种感觉了。比如说这就是为何互联网对我们来说就像个怪人-它是毫不停留的汇集不断出现的新东西,因此我们可以仅在几秒钟后就可以轻快的从一件事上转到另一件事上。
这比开心果好/差多了。
这件事的例外就是我们掌握的一种叫做高度集中力的东西。偶尔地,如果某件事和我们一拍即合,我们就会疯狂地深深地被它吸引,并且没有什么能分散我们的注意力。我们已经关上了隐喻的办公室门,并且我们也不会因任何事而出来,除非是刮龙卷风。
药物治疗会减弱胃口、它会降低输入值,也会缓和激动,它让忽视琐碎的东西变得更容易,并且它会提高集中经历时间的峰值。为你的头骨想象出一台摄影机稳定器。偶尔这台机器会使我的愿景变得有点怪和隐约可见,并且它也会降低我们的胃口。
希望这篇文章能帮助患这种病的朋友,还请分享这篇文章以便更多的人能够学习到患注意力缺陷多动症到底是怎样的情形。
作者:factnotfiction 翻译:译言网--chicvintage
相关资讯







