运动能降低乳腺癌风险 原因是？

我们在之前的推送中曾经多次谈到运动对降低罹患乳腺癌几率的好处，比如“每天散步1小时，乳腺癌风险可降14%”、“乳腺癌患者可以游泳吗？什么时候可以？”、“乳腺疾病患者的运动经：宜有氧 宜控制强度”等。

你有没有想过，运动为什么那么神奇，成为乳腺癌的克星？

具体这项实验而言，在这项针对女性稳定性运动的临床实验研究中，库泽尔教授的团队对391名久坐、健康、年轻、绝经前女性进行了研究。他们把年龄段相仿、身体质量指数匹配的女性随机分配到两个小组：对照组179名女性，干预组212名女性。