焦虑症-找到孩子问题的真正原因

曾经有位妈妈带着孩子来看诊，说孩子自从上了中学以后，就开始经常肚子痛，妈妈说去各大医院的肠胃科去看，每次都是吃了药就会好一些，不吃就不好。后来又发现，孩子每次到了星期五，星期六，星期日就会好很多，尤其是周六周日这两天，她感到非常的奇怪。答案非常的简单：因为星期一到星期五都要上学啊！

人的情绪自律神经，会影响到我们的内脏，我们焦虑的时候，口水分泌减少，容易口干舌燥，同时肠胃道也受到影响，此时胃里的胃酸分泌会减少或过多，然后十二指肠跟胃之间的幽门提早打开，可能就会造成十二指肠溃疡、便秘或拉肚子。

各位一定有类似的经验，遇到令人很紧张的考试，或是参加重要的聚会，那种时候特别容易跑厕所。这是因为：自律神经过于亢奋。所以当小朋友焦虑时，他们会出现很多症状，其中一个就像这个妈妈最初以为的，小朋友是肠胃道的疾病，后来才发现，原来是紧张和压力造成的肠胃道功能失调。

各位不要以为小朋友没有心事，以前大人都以为孩子很天真，不会有心事，既没有烦恼也没有焦虑。这位孩子说，每次到学校去考试，如果成绩不好都会被爸爸骂，所以他现在每次只要有考试，或只是到学校上课，就会变得很紧张，一紧张便肚子痛了。

另一个也是焦虑症的小朋友，他的焦虑表现在咬指甲和拔头发的行为上。当孩子开始出现这个现象时，妈妈就很紧张地来问我，怎么一回事？了解之后发现，原来这位妈妈是个上班族，本身的压力很大，常把紧张的情绪传给小孩，她经常会告诉孩子：如果你不乖的话，我就要送你到孤儿院去。尤其在一两年前，有一次他们夫妻吵架，这位妈妈曾经离家出走过三天，这三天孩子都不知道妈妈去哪里了。

让我们从小孩的观点来想想看，假设这位小朋友不晓得妈妈离家出走，是不是再也不回来了？他以为妈妈离家出走，从此就没有妈妈了，请问如果你是他，会不会紧张？一定会的！因为对孩子来讲，全世界最重要的人就是妈妈。

当小孩焦虑的时候，我们要问他：是不是你在烦恼，害怕什么？许多孩子难免都会有一些不安全感----尤其是父母经常在他面前吵架、甚至谈离婚的孩子们，当这种情况一发生，他会有强烈的不安全感，小脑袋开始想：离婚之后是爸爸要带我，还是妈妈？虽然爸爸会给我钱，给我糖果，可是如果妈妈不在身边，谁来照顾我呢？这么多问题，我该怎么办？此时的小孩该面临多大的焦虑啊。

另外有些小孩子虽然很乖，但是也是会面临一些焦虑问题的，因为在学校里面他们很乖，没有被老师处罚过，但是其他同学被处罚过，他们看到后，就会害怕，如果哪一天他们自己犯了错，是不是也要被处罚，这种恐惧的心理会让小孩子开始害怕。

孩子的焦虑常常反映在生病，睡的不好，或有时晚上说梦话，梦游，磨牙，所有这些问题，非常可能都是焦虑症的表现。遇到这些问题，我们要慢慢找到房孩子焦虑的根源，就能够渐渐帮他把焦虑一一降低，让小朋友身心恢复到原本的健康。

孩子的性格基本上会受到父母遗传基因及性格的影响，如果你想改变自己的小孩，从父母开始改变是比较快，也比较实际的，父母要先改变自己，然后改善家庭气氛，灵气氛轻松，和乐，这样孩子的个性也会变得比较活泼和外向。