手术快8个月了,还是不能正常穿上内衣,想问问姐妹们如何锻炼反手摸背,虽然晚了点但我还是想炼炼,总会好一点的。

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做钟摆运动患肢前后向上摆,用毛巾模仿搓背动作把患肢在背后拉,我己经反手左右都能扣到了,过程会有痛苦,慢慢试着来,一点点进步都是好的
2017-06-11 09:01:02
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你说的这个情况我也曾经有过,最后选择游泳后很快完全恢复了
2017-06-11 15:25:26
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慢慢会恢复的
2017-06-11 14:47:50
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坚持
2017-06-11 12:43:14
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借助道具,比如绳子、毛巾,可以让手越背越高
2017-06-11 11:51:42
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把双手背后面,做拉手动做,刚开始只能碰到手尖,坚持慢慢就拉上了,我就这样锻炼的。
2017-06-11 11:35:18
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坚持锻炼下去,慢慢恢复
2017-06-11 11:10:24
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天天做几遍康复操!慢慢就好了!
2017-06-11 10:44:51
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坚持做康复操,爬墙,慢慢就会恢复的
2017-06-11 09:34:05
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我手朮9个月了,化疗完2个月了,患肢有浮肿,干点力所能及的家务,是否不能干活?
2017-06-11 09:30:19
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慢慢来,坚持锻炼反手的活动
2017-06-11 08:57:24
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做扩胸运动,另外手试着向后背运动,我练了三天就可以自己系后背胸带了,虽然胳膊会少有点疼
2017-06-11 08:36:25
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