一个人如果经常生气，他的身体就会慢慢地变得越来越不好。我们从小就听到过一句话：堡垒最容易从内部被攻破。我们的身体也是这样。我们不仅要注意外在的风、湿、寒、暑、燥、热，更要当心内在的喜、怒、忧、思、悲、恐和惊慌。一个人调节不好自己的内心，就会百病丛生。一个人的身体如果从内来调养，就心无罣碍，心平气和，万事皆通。
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（8）
沒姷铷餜谢谢分享
2023-02-11 17:52:15 
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我是一片云6781谢谢亲
2023-02-10 23:25:11 点赞(0) 举报
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贝贝褀谢谢分享
2023-02-10 22:14:41 点赞(0) 举报
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觅友_G7495202Q道理谁都懂，但是又有多少人能够做到
2023-02-10 21:46:13 点赞(0) 举报
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hong666888谢谢分享，调理心态
2023-02-10 21:31:22 点赞(0) 举报
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从头来过16.11--76.01谨记
2023-02-10 20:48:12 点赞(0) 举报
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爱吃爱煮爱健康2018/71善待自己从心态开始
2023-02-10 19:31:50 点赞(0) 举报
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春202108/74心平气和，稳稳的幸福
2023-02-10 19:22:29 点赞(0) 举报
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