姐妹们，每晚的睡眠怎么样？我每晚都做梦，而且醒来后都记得自己做的什么梦。有什么方法好改善么？
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12324可以喝天王补心丸试试。
2016-12-02 22:03:02 
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高华我这几天也多梦易醒
2016-12-02 21:14:02 点赞(0) 举报
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琳森放松心情！早起锻炼！有必要增加运动量，这样会改变睡眠质量！我以前也常做梦！睡眠不好！现在睡得很香！
2016-12-02 20:58:43 点赞(0) 举报
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秀娣2694我也是这样,睡觉很短,一晚上要醒好几次,还做梦,
2016-12-02 18:30:57 点赞(0) 举报
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感恩de心15.4～75.10思想负担作用吧？放轻松点，不要自己给自己压力，我经常对自己说我是不幸中的万幸，我一定要好好的！
2016-12-02 18:12:01 点赞(0) 举报
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从头来过16.11--76.01我最近也是这样
2016-12-02 17:50:35 点赞(0) 举报
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strawberry8我也是，病前不做梦，现在经常做梦
2016-12-02 17:35:13 点赞(0) 举报
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福笨一样的，慢慢会好转
2016-12-02 17:28:05 点赞(1) 举报
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蝶儿飞飞一样的
2016-12-02 17:12:37 点赞(1) 举报
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毛毛虫662426放松心情
2016-12-02 17:10:05 点赞(1) 举报
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淡然～微笑16.01++-.77.11差不多的状况
2016-12-02 16:54:05 点赞(2) 举报
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快乐向前冲吃中药调理
2016-12-02 16:41:18 点赞(1) 举报
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音音（15.4-71.1）
2016-12-02 16:30:31 点赞(0) 举报
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河南蒲公英我不做梦，只是很晚才能睡着，然后早早的又醒了
2016-12-02 15:55:48 点赞(1) 举报
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┈┾侞淉︶ㄣ我也是呢，整晚都做梦，醒来还头痛得不得了，也不知道咋办
2016-12-02 15:54:20 点赞(2) 举报
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wx_5968114我还好，放松心情，不要想太多。
2016-12-02 15:53:40 点赞(1) 举报
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程桦放松心情，白天听听音乐，运动！
2016-12-02 15:28:29 点赞(3) 举报
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春暖花开33我也是睡眠不好，半夜不能醒，只要一醒就睁眼到天亮，怎么办？
2016-12-02 14:58:45 点赞(1) 举报
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