乳腺癌内分泌治疗+肚皮针,关节疼,严重失眠,吃了中药,效果不明显,怎么办?每天睡不好,心情抑郁了。有没有好的办法?
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妩媚的跑步鞋6167调整好心态多出去走走看看,放松心情做一些自己喜欢的事分散注意力,饮食要清淡多样化越杂越好,补钙+维生素D3吸收好,过段时间身体会慢慢恢复正常。
2021-11-01 09:11:42
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点赞(0) 举报多运动,还有可以泡脚,冥想,腹式呼吸法帮助睡眠。也可以求助睡眠科医生。副作用要一段时间慢慢耐受的。
2021-10-28 15:19:07
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点赞(0) 举报心理要调整
2021-10-28 12:58:44
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点赞(0) 举报关节痛按摩合谷穴和足三里,睡眠不好喝蒲公英泡水
2021-10-28 12:19:47
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点赞(0) 举报严重失眠吃艾司唑仑片,即治失眠又抗焦虑
2021-10-28 11:56:49
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点赞(0) 举报我今天也开始内分泌治疗了
2021-10-28 10:15:08
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点赞(0) 举报都是内分泌药的副作用有的需要时间让身体适应,别急中药可以接着吃慢慢适应吧
2021-10-28 09:27:19
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点赞(1) 举报跟我治疗一样,我也失眠
2021-10-28 08:51:48
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