晚上总是做梦,真不想做梦

晚上总是做梦,真不想做梦,感觉大脑好累呀,是不是应该看下神经科!你们有这种情况吗?我都十来年了!

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我一直都是睡觉时多梦,生病前还吃中药调理了一段时间,但没起作用
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2016-05-06 14:26:31
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是的 一直睡眠不好 感觉这是得病的诱因
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2016-05-06 14:51:55
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是不是压力太大的缘故
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2016-05-06 15:07:01
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日有所思夜有所梦,焦虑的缘故。我也梦多,有时会梦中哭醒,最近每晚出去走路锻炼一小时,累了,睡眠沉了,一觉到天明,也做梦但是少了人多,醒了也记不住了。
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2016-05-06 15:11:46
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锻炼身体会好的,累了就睡 着
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2016-05-06 18:55:07
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做梦,等于睡眠浅,没进入深度睡眠,中药调理下吧
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2016-05-07 07:24:30
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神经衰弱,我也是这种情况,可以吃中药调理一下,睡前运动一下,对睡眠也有好处。
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2016-05-06 22:15:56
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梦由心生
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2016-05-06 19:46:45
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心思太重。
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2016-05-06 20:12:00
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生病以后老做梦,以前从来不做,是不是体虚的原因
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2016-05-06 14:05:16
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病前病后都多梦,浅睡眠,最好中医调理一下,这病一般都是心病,还是要调节好自己的心情
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2016-05-06 14:08:54
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未生病前我都经常做梦反倒生病后少了,放宽心
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2016-05-06 14:17:50
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我也是的,自从放疗以后,睡眠就一直不好,晚上不停的做梦,大脑得不到休息,抓狂啊
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2016-05-06 14:28:03
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多梦可能还是思虑过度,放下一切,不要多想。另外,试试互助君说的深呼吸方法。
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2016-05-06 14:28:42
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我也是原来睡眠不太好,夜里总醒,我现在吃中药,喝了快三个月了,感觉睡眠很好。能从晚上9点多睡到早上5点多,中间不醒。
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2016-05-06 14:30:54
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我也是一直做梦、不过一般醒来就忘记了。哪天不做梦我还不习惯了。
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2016-05-06 14:35:20
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