人生难得一只鸡
尤其是外酥里嫩，香酥脆甜咸的香酥菊花鸡。太好吃了，下次还吃。
营养看看都有多少:
首先蛋白质丰富：鸡肉是优质蛋白质的良好来源，易消化吸收，能为人体提供必需氨基酸，有助于维持肌肉组织、增强免疫力。
其次脂肪含量：由于制作时通常经过油炸，菜肴脂肪含量会有所增加，主要为不饱和脂肪酸（鸡肉本身含少量）和饱和脂肪酸（油炸过程引入），需注意适量食用。
还有矿物质：含有铁、锌、硒等矿物质，铁参与血红蛋白合成，锌对生长发育和免疫功能有益。
没想到吧，还有 维生素：包含维生素B族（如B1、B2、烟酸）等，有助于能量代谢和神经系统健康。
所以，炸鸡万岁，适量吃最开心！！！
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肚子有三圈.自己炸的嘛
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2025-07-18 06:35:50 有用(0)
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高高的把把炸鸡给你讲的好有营养
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2025-07-17 20:44:02 有用(0)
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