越吃病越重！这三种甲流期间最常吃的药，一不小心就让狼疮患者病情更重了！

这段时间是甲流高发期，网络上关于甲流的新闻也是层出不穷。

前几天，互助君就在社交平台上看到这样两条新闻“28岁男子确诊甲流后因叠加服用多种感冒药引起肝功能衰竭”、“农村大爷服用奥司他韦、安乃近和布洛芬过后出现急性肝功能损伤”。

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感冒灵、布洛芬、奥司他韦……这些都是甲流期间家里常备的感冒药，为什么在服用过后会出现器官损伤，究其原因，原来是市面上一些常见的感冒药不能同时服用，尤其是以下几种。

布洛芬：如布洛芬缓释胶囊、芬必得。

复方感冒药：如感康（复方氨酚烷胺片）、白加黑（氨麻美敏片）、泰诺（酚麻美敏片）。

复方感冒药中可能含有对乙酰氨基酚（扑热息痛）、咖啡因或其他解热镇痛成分。如果同时服用布洛芬，可能会增加胃肠道不适或其他副作用的风险。

头孢类抗生素：如头孢拉定、头孢克肟、头孢呋辛、头孢曲松。

藿香正气水中含有酒精（约40%-50%），而头孢类抗生素可能会与酒精发生“双硫仑样反应”，导致恶心、呕吐、头晕、心悸等症状。

在服用头孢类抗生素时，要避免饮酒或使用含酒精的药物。或者可以选择不含酒精的替代品，例如：藿香正气胶囊和藿香正气颗粒，但在使用前也应做好咨询。

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莲花清瘟：如连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒。

藿香正气药物：如藿香正气水、藿香正气胶囊、藿香正气颗粒。

莲花清瘟主要用于治疗流感或病毒性感冒，而藿香正气则用于缓解暑湿感冒或胃肠型感冒。两者作用机制不同，若同时服用可能增加身体负担。

除了要警惕这些不能一起吃的感冒药，狼疮患者还要特别注意一下这些用药细节。

在感冒时选择药物需格外谨慎，因为某些感冒药可能与狼疮治疗药物发生相互作用，增加副作用或加重病情。提醒大家在用药的时候一定要遵医嘱，切勿擅自用药。

奥司他韦一般需要每天服用两次，连吃五天。

奥司他韦是针对流感病毒的抗病毒药物，而能引起发热的病因较多，而奥司他韦只对流感有效，并不建议一发热就服用奥司他韦，应根据具体症状综合判断。

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一般来说，玛巴洛沙韦全病程只需要给一次药。但只批准用于5岁以上、体重在20公斤以上的儿童及成人。

甲流是由病毒引起的，而不是细菌，针对病毒感染，通常需要使用抗病毒药物（如奥司他韦、扎那米韦等），而不是抗生素。

而在没有细菌感染的情况下使用抗生素，不仅可能会导致细菌产生耐药性，还会影响体内正常菌群，导致其他疾病。

常见的退烧药（如对乙酰氨基酚、布洛芬等）都有明确的安全剂量范围。超过推荐剂量可能导致中毒或器官损伤。

对乙酰氨基酚：成人一般每次400-1000毫克，每4-6小时一次，24小时内不超过4克。

布洛芬：成人一般每次200-400毫克，每6-8小时一次。

虽然中药中的一些成分（如连花清瘟胶囊、银黄颗粒和板蓝根颗粒等）确实具有抗病毒、增强免疫力或缓解症状的作用，但还是无法像疫苗那样针对特定的流感病毒株，产生特异性免疫保护。

最佳的策略还是结合疫苗接种、良好的卫生习惯和适当的中药调理。

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除此之外，服用中药时还需注意药物的相互作用和药物副作用。

睡眠不足会降低白细胞的活性，增加感染风险。而充足的睡眠有助于身体修复和免疫系统正常运作。建议蝶友们每晚保证7-9小时高质量睡眠。

受凉可能导致血管收缩，影响血液循环和免疫功能，从而增加感染甲流等疾病的风险。

过于油腻或重口味的食物可能加重肠胃负担，影响营养吸收，而清淡饮食有助于维持身体平衡。

除此之外，多吃多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物。

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蔬菜：胡萝卜、西兰花、花椰菜、菠菜、甘蓝等。

水果：橙子、猕猴桃、草莓、牛油果等。

全谷物：燕麦、糙米、藜麦等。

提示：西兰花和菠菜需要焯水后再进行食用。胡萝卜是光敏感食物，最好避光食用。

定期清洁可以减少病菌滋生，降低感染风险，尤其是手部卫生和居住环境的整洁。推荐蝶友们携带便携式洗手液出门，方便再接触公共物品后洗手。

在流感高发季节或人群密集场所佩戴口罩，可以有效阻挡飞沫传播，减少病毒侵入的机会。