1000天自律践行打卡第28天

（抗癌第793天）

娃的老师估计阳了，全班学生作为密接回家上网课了，又得管一日三餐了。

今天天气阴，傍晚又下起了雨，整天都是阴冷阴冷的，让人不舒服。而且都说北方毒厉害的原因也和天气有关，温度低，人民日照少，身体vd少，所以自身免疫也相对低点才感觉毒比较厉害。也不知真假😂，但是从多方研究报告看vd的含量确实与人的免疫力有点关系，所以除了晒太阳外，适当得补充点vd也是很有必要的。

这两天网络上到处都是阳了的报道，有营养学医生指出关于轻症对应治疗中有一条是每天摄入高剂量VC。既然能治，也就能预防，总之一句话，每天好好补就是了。

下午做了个油蒜子，就是剥和切太费时间了