玉竹老鸭汤
今天立秋，来一碗玉竹老鸭汤
玉竹鸭肉汤。
图片 材料：
玉竹5克、沙参10克、
麦冬10克、莲藕1-2节、
百合10克、杏仁10克、老鸭1只。
做法：
1、将老鸭宰杀后，
除去毛和内脏，洗净放砂锅内，
再放入所有药材，加适量水。
2、先用武火烧沸，
再用文火焖煮1小时以上，
待鸭肉炖烂时，放入调料即成；吃肉喝汤。
功效：
玉竹滋阴润燥、生津止渴。
沙参清热养阴、润肺止咳。
麦冬养阴生津、润肺清心。
百合养阴润肺、清心安神。
莲藕清热生津、凉血散瘀。
杏仁祛痰止咳平喘、润肠。
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mmian妈2017.6—1969👍👍👍
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2022-08-07 17:00:11 有用(0)
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腊梅👍👍👍
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2022-08-07 17:50:00 有用(0)
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觅友_I246Q7643太养生了，赞👍！
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2022-08-07 11:44:06 有用(0)
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觅友花不语相遇2020以前在广东学了很多煲汤的方子，现在都用起来了。
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2022-08-07 12:04:17 有用(0)
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自来卷70.09++-@17.04
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2022-08-07 12:23:19 有用(0)
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晨静好举报
2022-08-07 12:25:51 有用(0)
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水之裳👍
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2022-08-07 14:12:31 有用(0)
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一条鱼61.3-16举报
2022-08-07 14:45:07 有用(0)
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