太原下雨了

太原昨天下雨了。

不知道是不是因为前天突然降温，风有点儿大，而前些日子又热坏了。所以打开阳台和卧室的窗户对流，贪恋了一会儿凉快，风吃多了。导致昨天喷嚏打了好多个，还伴有头晕的症状。又不敢自己随便乱吃药，咨询了自己的医生，说吃点儿莲花清温。本来昨晚想偷懒，不想走路了。好在家里没有莲花清温，所以下去买。买了药之后就绕着院子走了走。前段时间要走30分钟。昨天毕竟身体有些不适，走了20分钟。雨后特别舒服，走完路上了楼发现身体反而轻松了很多，心情也舒畅了很多。吃了药洗漱睡觉。今天起来感觉倍儿棒！

雨后有多么的舒服啊！万物是被雨滋润过的，花草树木更加翠绿了，小鸟的叫声仿佛更清脆了，一切都是那么的静谧安详。我的心也跟着静了下来。只专注于我自己的呼吸。用鼻子吸，用嘴巴吐。淡淡的泥土味，让我感觉更加舒适。大自然就是这么神奇，她可以治愈你一切的不良情绪，还可以抚慰你的身心和灵魂，而自己曾经错过了这么多的美好！

从消耗自己，到疗愈自己。这是一个拯救自己的过程！也是一个重新爱上自己的过程！心疼自己，做自己坚强的后盾。就好像太原的这场雨，万物经历了洗礼才能变得更加勃勃生机！

今天可以坚持走30分钟啦。每天早晨发现自己身体的一点进步。比如昨天晚上。我一觉睡到了4:30。没有在两三点的时候再醒来折腾。

吃了早饭！再走几分钟。准备去医院换药。希望伤口尽快长好！