激素什么时候吃合适?

请教大家一下!我现在激素7个…我都不分时间吃~有时候中午有时晚上吃!还有时候分着吃~这样有影响吗?

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最好早上8点左右或者8点之前吃,副作用小些
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2015-11-25 13:27:29
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支持一下,楼上的几位大神已经说啦。
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2015-11-26 15:35:20
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早上吃完饭后,八点左右吃最好,有研究说明,人体激素水平分泌峰值就是早上八点左右,这个点吃对自身激素水平分泌影响小
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2015-11-25 13:28:12
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8点左右
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2015-11-25 13:29:18
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早饭后吃,7个一起吃,别分着吃,也不能晚上吃会睡不着觉的
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2015-11-25 13:47:45
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早上8点前,一次性把7片吃下去
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2015-11-25 13:56:26
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