感觉有点离不开沙丁胺醇

冬天都怕怕的。最近体质虚弱，抵抗力下降。还好没感冒咳嗽。可是睡觉总要喷一下才睡着。早上起床后也要喷一下。我哮喘十几年。这一两年感觉有点离不开沙丁胺醇。普米克每天两吸。顺尔宁在吃。一天一颗。
有时候药不用也感觉能这么过去。天气好就出去骑车。适当运动。但是感觉自己有点轻度焦虑，每天都担惊受怕。不敢一个人去温差太大的地方。
还有网吧一定不要去。那里空气太差。希望大家都健健康康。冬天快过去吧。下周南方升温了。好消息。前几天在下雨好郁闷。