你们怎么瘦的?

腰间的游泳圈好大圈,愁死了。坚持运动一年了,一斤也没瘦。治疗期间胖的全集中在腰上,真是腰缠万贯。

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想瘦的瘦不了,想胖的胖不了。多运动少吃肉,健康就好
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2017-03-24 14:40:04
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我也是,夏天马上来了,不知道怎么穿衣服
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2017-03-24 14:46:01
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晚上少吃,多运动
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2017-03-24 14:22:02
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腰缠万贯是脾虚,脾的运化功能差,补脾胃,艾脾胃!
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2017-03-24 19:20:54
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我也想瘦
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2017-03-24 18:09:51
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我也胖了十来斤,现在每天早晚走路一小时就不知道结果如何!
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2017-03-24 14:53:40
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少吃加运动,没有别的办法。
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2017-03-24 14:53:50
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2017-03-24 15:09:14
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少荤多素,控制饮食,坚持锻炼。
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2017-03-24 18:27:29
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每逢佳节胖10公斤
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2017-03-24 17:00:36
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同感
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2017-03-24 15:20:36
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我也是又胖了
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2017-03-24 18:37:40
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2017-03-24 17:16:01
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我想胖,胖不了
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2017-03-24 18:48:23
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我愁死了,就是不瘦
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2017-03-24 18:52:45
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我每天一万步,也不瘦一斤
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2017-03-25 01:46:46
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我就一直没胖过。医生都说我太瘦,现在病了,更不敢多吃了。
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2017-03-24 18:03:28
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气虚则胖,血虚则瘦,我坚持锻炼加艾灸,艾灸补元气,元气足则身体运化功能强,气血不滞留,就不会胖,姐妹们可以试试,不过要坚持呦!
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2017-03-24 19:18:34
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我也是,去年下半年瘦了几斤,过了个年又胖回来了,怎么运动也减不下去了
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2017-03-24 22:45:24
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我化疗的时候胖了15斤,结束化疗后每天运动,吃的方面也注意,尽量少吃红肉,现在体重又恢复到没病之情了
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2017-03-24 19:59:42
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亲!什么肉是红肉吗?谢谢
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2017-03-25 20:00:58
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我也没胖过,刚好生完孩子还可以九十多斤,现在又不到九十斤了,吃的可不少
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2017-03-25 20:07:04
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还没瘦了,等减下去了再分享
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2017-03-24 23:15:32
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腰缠万贯
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2017-03-24 18:50:05
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我想问问你是怎么胖的?
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2017-03-25 14:11:49
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多运动,控制嘴
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2017-03-25 12:56:17
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