胃病患者饮食需知（仅此一份请勿带走）

今天去医院看胃病的时候看到的饮食须知，拍下来的，为了广大胃病病友可以收藏，我一个字一个字敲上去的，大家看着点赞吧~~

烧心，泛酸‘空腹胃疼，夜间胃疼的患者饮食注意
1.忌：产酸过多的食物。如：甜品，地瓜，香蕉，韭菜，蜂蜜，山楂，豆腐乳等。
2.忌：辛辣刺激食品，如：生葱，生蒜，辣椒，酒，咖啡，浓茶等。
3.平时可食用些偏碱性食物，如苏打饼干等。


胀气患者注意
1.少吃产气食物：豆制品（如豆腐，豆浆，豆腐脑等）
肉类，牛奶，油炸食品，薯类（地瓜，马铃薯）及碳酸饮料。
2.避免吃东西的生活狼吞虎咽，边吃东西边说话，少嚼口香糖。
3.多吃含纤维素的蔬菜，水果，多吃杂粮，如：小麦粉，糙米，玉米，芋头，燕麦片等；

4.多喝酸奶。

补充：胃避免胃石症发生，请大家不要空腹吃柿子，软枣（黑枣），山楂，香蕉等食物；也不要在饮酒喝茶时吃上述东西。

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