抵御癌症的战争：解读大卫·赛尔旺·施莱伯医生的三大抗癌策略
地点：上海静安
日期：2025年11月5日星期三
农历：九月十六
时间：07:18分
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今天，我们再次聚在一起，探讨法国医生大卫·赛尔旺·施莱伯在《每个人的战争：抵御癌症的有效生活方式》中提出的深刻见解。作为一名与胃癌抗争十二年，经历复发转移却依然“带瘤生存”的同行者，我深切体会到理解癌症本质对我们抗癌之路的重要性。
赛尔旺·施莱伯医生将人类与癌症的斗争称为“战争”，并精辟地总结了癌症进攻人体的三大攻击性武器。让我们一起来解析这三大武器，并探讨如何构建我们的防御体系。
一、癌症的三大攻击性武器
第一武器：癌细胞的无限增殖能力
正常细胞有其生命周期，会按照程序衰老死亡。而癌细胞获得了“永生”的能力，它们无视身体停止繁殖的信号，疯狂地分裂增殖。这就像一支不知撤退的敌军，不断扩张领地。
在我自身的经历中，2014年手术切除三分之二胃部后，尽管进行了替吉奥 奥沙利铂的化疗，但仅仅三次化疗后复查就发现复发转移。这正是癌细胞无限增殖能力的残酷体现——它们即使在被大规模清除后，残存的细胞仍能快速重建势力。
第二武器：癌细胞引发炎症的能力
癌细胞擅长分泌特殊物质，在肿瘤周围制造慢性炎症环境。这种炎症不仅为癌细胞提供生长的“温床”，还会抑制免疫系统的功能，帮助癌细胞逃避免疫监视。
回顾我因病灶压迫导致两次肠梗阻，不得不吃三年半糊糊的经历，我深刻体会到炎症对身体的侵蚀。癌性炎症不仅促进肿瘤生长，还会导致疼痛、疲劳和各种功能障碍，大大降低生活质量。
第三武器：癌细胞控制血管的能力
当肿瘤长到一定大小，它需要建立自己的血液供应系统来获取营养。癌细胞通过分泌信号物质，诱使身体为其生长新的血管，这个过程称为“血管生成”。有了血液供应，肿瘤就能迅速扩大，并为进一步的转移创造条件。
我的癌症从胃部转移到腹膜后，又继发肺癌，正是癌细胞利用血管系统作为“转移高速公路”的明证。
二、构建我们的防御体系
了解了癌症的三大武器，我们该如何应对？赛尔旺·施莱伯医生提出了多层次的防御策略，我结合自身十二年的抗癌经验，分享以下见解：
1.对抗无限增殖：靶向治疗与代谢干预
现代医学已开发出多种靶向药物，特异性干扰癌细胞的增殖信号通路。此外，研究表明某些饮食模式可能影响细胞增殖。在我的保守治疗期间，我特别注意控制高糖高脂食物的摄入，因为癌细胞比正常细胞更依赖糖酵解获取能量。
在现任主治医生推荐的辅助治疗（超声聚焦刀 微波热疗 中药）中，我体会到综合治疗的价值。这些治疗从不同角度干扰癌细胞的增殖能力，为我的“带瘤生存”创造了条件。
2.对抗癌性炎症：抗炎饮食与生活方式
赛尔旺-施莱伯医生强调抗炎饮食的重要性。在我的日常饮食中，我增加了富含omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼）、多酚类物质（如绿茶、红茶）和天然抗炎物质（如姜黄素）的摄入。同时，通过规律作息和压力管理，降低体内的慢性炎症水平。
值得注意的是，我并非盲目追求所谓的“超级食物〞，而是在保证营养均衡的前提下，有意识地选择具有抗炎特性的天然食物。这种饮食调整，结合适度的活动，帮助我在带瘤生存的同时保持了相对良好的生活质量。
3.对抗血管生成：抑制肿瘤的“补给线”
抑制血管生成是抗癌的重要策略。除了医学上的抗血管生成药物外，某些天然物质也被发现具有抗血管生成活性，如大豆中的异黄酮、绿茶、红茶中的儿茶素等。
在我的饮食中，我适量摄入这些食物，并非期望它们能单独治愈癌症，而是作为综合治疗的辅助支持。重要的是，这些天然物质通常安全性高，可以与主流治疗形成互补。
三、整合策略：构建抗癌生态系统
赛尔旺·施莱伯医生的理念核心是：抗癌不是单一战线的斗争，而是需要构建一个不利于癌症生存的“体内环境”。这包括：
1.营养支持：选择富含抗癌物质的食物，减少促炎食物的摄入；
2.身心平衡：通过冥想、适度运动等方式管理压力，维持免疫系统功能；
3.环境净化：减少接触环境中的致癌物质；
4.医疗干预：在医生指导下，选择合适的医疗手段。
在我十二年的抗癌路上，我逐渐明白，我们不是在打一场“歼灭战”，而是在进行一场“持久战”。目标不一定是完全清除癌细胞（虽然这是最理想的结果），而是与癌和平共处，控制其发展，维持生活质量。
结束语
病友们，赛尔旺·施莱伯医生的理念给我们的重要启示是：我们在抗癌战争中不是被动无助的。通过理解癌症的攻击策略，我们可以有针对性地构建自己的防御体系。
作为一名带瘤生存十二年的“老战士”，我深切体会到，抗癌不仅是医学问题，更是生活方式和心态的调整。我们需要既尊重现代医学的价值，又在医生指导下积极探索综合治疗的可能。
每个人的癌症都是独特的，我的经历仅供参考。任何治疗调整都应在专业医生指导下进行。让我们相互支持，共同走好这段不平凡的旅程。
愿我们每个人都能找到适合自己的抗癌之路，在战争中保持尊严与希望。
【温馨提示】：（本文内容仅供参考，具体治疗方案请遵循主治医生的专业指导。）
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秋雨孤灯2为发哥的每天分享点赞！
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2025-11-05 08:49:09 有用(0)
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生命再次起航
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2025-11-05 11:50:52 有用(0)
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