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我觉得还是走平路好,每天坚持走几百步。爬楼梯膝盖负重较大。
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2016-02-22 18:59:42 有用(0)
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室外行走要好些吧
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2016-02-22 14:09:44 有用(0)
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加油
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2016-02-22 14:18:13 有用(0)
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爬楼梯伤膝盖,要量力而行
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2016-02-22 10:17:48 有用(0)
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加油哦
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2016-02-22 10:29:24 有用(0)
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2016-02-22 10:40:26 有用(0)
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我也有一个一模一样的壳子,我的是绿色的
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2016-02-22 10:40:34 有用(0)
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坚持哦
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2016-02-22 11:15:53 有用(0)
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爬楼梯对膝盖损伤很大的
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2016-02-22 11:36:34 有用(0)
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注意保护股骨头…
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2016-02-22 11:43:48 有用(0)
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尽量走平地
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2016-02-22 11:44:04 有用(0)
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爬楼注意点哦。
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2016-02-22 13:16:58 有用(0)
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