扬起生命的风帆，走向健康人生！

我来自江阴康复协会，是48号选手程祥娣。今天我向大家讲述的是我作为一名乳腺癌患者战胜病魔，振奋精神，积极投身社会活动的经历，与大家分享在这过程中的成功与快乐。

去年元旦，近30人参与的四世同堂的全家福照相刚结束，一家人正沉浸在欢乐之中。女儿无意间触碰到我的左胸，一阵疼痛袭来，用手一摸，竟是一个硬块，我却浑然不知。

家人闻听后立马将我送进医院检查，结论，乳腺癌晚期！这真是一个晴天霹雳，我一下掉进万丈深渊，全身冰冷，大脑一片空白，仿佛自己已不再属于这个世界，癌症，这可是死亡的代名词。

我的父亲和两个亲妹妹都因患癌症而早早离去，他们饱受病痛折磨的情景不停地浮现在我的脑海中，我仿佛看到自己病入膏肓，骨瘦如柴的样子，我绝望了。

此时，家人和医生，成为我生命中的阳光。他们耐心的向我讲解癌症知识，在这过程中，我也逐步认识到癌症并非不治之症，只要调整好心态，定能战胜它！我经历了切除手术，经历了一次又一次的化疗，脱发、消瘦、疼痛各种并发症不断向我袭来。

像其他癌症病人一样我也曾饱受痛苦的折磨，恐惧和绝望使我几乎失去了生活的勇气。是我的老伴和一双儿女给了我挚爱的关心，他们对我无怨无悔不离不弃，精心地照料我的衣食起居。

亲朋好友和健身队员以至康复协会的志愿者们定期或不定期的看望启发开导我，使我从精神上得到安慰，是他们用真心爱意融化了我内心的恐惧，坚定了我战胜病魔的信心。

为了爱我的人和我爱的人，我必须面对残酷现实，尽快调整好心态，积极配合治疗，坚持康复锻炼，勇敢战胜病魔，开心快乐过好每一天。性格开朗活泼热情的我，负责组织社区的文体活动。

今年以来，市里面开展的各类活动相当频繁，我虽大病初愈却不甘落后，总是以饱满的热情，认真负责的态度完成各项任务。

太极拳，柔力球，木兰扇、剑，广场舞，一个都不落下，各项活动搞得有声有色，为街道社区赢得了荣誉。我喜欢唱歌唱戏，平时经常与戏迷朋友们送戏到各村各社区以及敬老院，受到大家的一致好评。

我还热衷于各种慈善公益活动，扶贫济困助人为乐，水滴筹、爱心捐款都是踊跃参加，尽自己的微薄之力帮助更多的人。每逢节假日，和康复协会的姐妹们去敬老院慰问，为他们表演节目，包馄饨裹粽子送月饼，看到老人们都乐开了花，我的心里比蜜甜，我虽然苦一点累一点，可我的内心却充满了无比的喜悦与幸福。

我为自己还能为他人为社会发挥余热而自豪。一年多来，我克服重重困难，战胜病魔，积极投身社会活动，充实了生活，活跃了身心，放飞了心情。

我庆幸有一个幸福美满的家庭，庆幸有一群真诚可敬的朋友，更庆幸在恶魔缠身时找到了一剂战胜病魔的良药。积极乐观的心态，坚定自信的精神，夕阳无限好，晚霞更灿烂。

人生七十古来稀，我生逢吉时，与共和国同龄，祖国正青春，我也更年轻，祖国的明天更加灿烂辉煌，我的明天更加美好无限。朋友们，让我们一起携手爱携航，在抗癌康复的路上，扬起生命的风帆，走向健康人生，为健康中国而努力！