7.2脑残锻炼日志

早上应该减激素到2.75片,结果到下午才发现吃了2.25片!
早上起床后6点半,索性不锻炼了,再睡一会,就到了7点,吃饭,吸地,吃药,想出去走走,又有点掉雨点,回家继续ff12弱模式,真心难啊,超低的hp让容错率变得超低!10点开始锻炼,哑铃卷腹1小时后吃饭,听二姐说,吃苋菜对肝脏好,今天就开始吃!中午大概没睡着,起来后又玩了会游戏,然后哑铃卧推俯卧撑卷腹!吃药发现上述囧的一幕!不过发现就还好啦!出来健走,发现下小雨,不过还好,还没我出的汗多呢,健走5km回家!
ps.1.感谢觅健小伙伴田里的豆送我药
2.感谢河北小伙伴阳仔帮我开药
3.某人也脑残了,发糕用淀粉做了,让我笑10分钟图片
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最后一张某人做的发糕,哈哈哈

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我看到你的抖音了,您的小哥已经疯了
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2019-07-02 19:52:43
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我去年查过敏源对苋菜过敏,一直挺喜欢吃的,现在只能尝一点点
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2019-07-02 19:25:47
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生病了之后发现我吃苋菜过敏。
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2019-07-02 22:19:08
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这发糕不挺好看的嘛,只不过煮不熟而已,再笑让大姐揍你
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2019-07-02 18:15:42
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倒数图三好恐怖,中年油腻大叔,哈哈😄^O^
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2019-07-02 18:19:48
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今天小哥哥图片(3)好好看呀
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2019-07-02 18:42:34
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嗯。河北小伙伴带来回谢。不客气。
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2019-07-02 21:47:24
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哈哈哈哈,想象成你变成了抠脚大汉
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2019-07-02 19:06:28
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