禁食、吃素、拒绝发物、保健品……到底怎么吃才是对的？
“震惊！吃了xxx口服液（保健品）癌症竟然治愈了”
“奇迹！七天不吃饿死癌细胞”
“常吃素能饿死肿瘤细胞”
“xx食物会让癌症复发，千万不能吃”
……
经常能在朋友圈中看见这些所谓的“肿瘤患者饮食知识”。很多人抱着“宁可信其有，不可信其无”的心态，来尝试这些“伪科普”。然而花费时间、精力、金钱来做的这些尝试不仅不会让肿瘤患者得到治愈或者缓解病情，反而加重了肿瘤患者的病情严重程度，影响他们的生活质量。
今天小编带你用科学的方式来一一分析这些所谓的“抗癌饮食科普”
1
保健品治愈肿瘤？
保健品治愈肿瘤显然是广告商的虚假宣传。网络上所谓的真实案例：吃了xxx就能治愈癌症，xxx吃了一年，肿瘤细胞完全消失，……这些都是杜撰的广告。如果真的有什么药物能够完全治愈“众病之王”——癌症，这样的报道应该出现在央视新闻上。
图片来源：摄图网
现今，确实有很多报道说某些营养元素或者植物的化学物质可以抗癌。可这些保健品真的是由这些化学物质提炼出来的吗？或者说即使这些保健品中真的含有抗癌的元素或物质，可是剂量真的够吗？
与其花费大量的时间和金钱来尝试这些没有保证的保健品，为什么不把这些时间和金钱投入到日常饮食中去呢？
2
少吃或吃素能够饿死肿瘤细胞
这显然是一个错误的说法。在人体死亡前，癌细胞都在抢夺人体的养分。即使很多营养不良的患者，癌细胞同样在疯狂增长。且肿瘤是一类持续时间长的消耗性疾病，饥饿只会加速患者的身体消耗，可能让病情恶化的更快。
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美国癌症协会研究，肿瘤病人每天饮食热量至少应增加20倍。曾有报道：临床上营养状态好的病人的耐受性和预后都好于营养状态差的病人。
所以少吃或者吃素只会造成身体的热量不足，长期以往导致的营养不良不会让肿瘤细胞被饿死，或者说在肿瘤细胞被饿死前，自己的身体先是承受不住了。合理、有效地提供营养支持可以增强患者体质、改善肿瘤患者的预后及生活质量。
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医学上有真正的“饥饿疗法”，原理是通过药物或其它治疗方式，抑制肿瘤新生血管的生成，肿瘤细胞没有这些提供营养的血管，就真正被“饿死”了。
3
吃xxx会让癌症复发
民间流行说肿瘤患者不能吃“发物”，因为它们会导致癌症复发。让我们先来看看所谓的“发物”是什么吧？
所谓的“发物”常指：牛肉、羊肉、鱼类 、海鲜、韭菜、大蒜等。难道这些东西吃下去真的会导致癌症复发？
图片来源：摄图网
不是的，以上列举的食物非但不会让癌症复发，它们对肿瘤患者的身体还有很大的好处。如果选择避开这些食物，在肿瘤患者蛋白的补充方面就少了很多选择，而高蛋白饮食对肿瘤患者来说是十分有益的，食物的严格限制反而会让患者身体热量不足或造成营养不良的情况。
癌症的诱发跟所谓的“发物”并没多大关系。如果想在饮食上控制，应该尽量避免腌渍、烧烤、烟熏的食物，戒烟、戒酒，包括尽量避免二手烟的摄入。当然，在食用某种食物后出现身体不适的情况，不论它是不是发物我们都应该避免再次食用。
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生活中充斥着各种各样的抗癌信息，我们应该学会避开那些危言耸听，以正确的态度，科学的心态来面对繁杂的信息，切勿让某些谣言耽误治疗和康复。
参考文章：
杨相辉，为癌症患者饮食解惑，特别健康，2018-17
封面图片来源：摄图网
责任编辑：卵巢癌互助君
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