还有没睡的吗

还有没睡的吗？我今天看了这个自然疗法，有点心动了，想照吃三个月试试，就是食材太麻烦！但是两粒激素我还是照常吃
我在协和看的，每次常规检查指标均正常，医生都说很好。但是我都不记得身体完全没有症状是什么样的感受了，浑身上下内外都难受，每晚睡前手心脚心热，总想找冰凉的地方搁一会，捂热了再换地方，一般都放在膝盖、大腿或小腿上，因为这些地方总是冰凉～