求助,手术后情绪总是低落


我手术已经过去两个多月了,左乳全切。现在内分泌药物治疗中,吃他莫昔芬
从当初确诊后的恐惧,震惊和痛苦中一路走来,手术治疗后,在家休养的这两个多月来,情绪越来越低落,怀疑自己是不是抑郁了。对什么事情都懒懒的,总是闷闷不乐,好像心里压了一块大石头,再也没有由衷的快乐感。现在每天用看书,散步等方式来填充自己,让自己尽量不去想生病的事情。可是总是有悲观的念头时不时的跳出来,比如说散步的时候,看到很美的景色,本来很高兴,但是会突然想,这样的景色还不知道能看多久,然后心情就瞬间灰暗下来。
不知道这是不是药物的副作用,还是我的心理出现了问题,各位姐妹们是怎么样走出伤痛的?用了多长时间呢?

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乐观点,乳腺癌是最轻的病,好了就没事了
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2017-09-04 21:13:43
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慢慢会好的,我四个月了也这样,时好时坏。一起加油早点走出来。
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2017-09-04 17:00:46
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都有这样的心理历程,慢慢调整
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2017-09-05 09:12:47
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上次医院乳腺科开会,医生说很多病人必要时一定需要心理干预
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2017-09-04 20:36:30
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你手术两个月,现在就内分泌治疗了,不需要化疗么?证明你的病很轻,无需担心,会好起来的。
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2017-09-05 14:01:18
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都从那时候走过,想开了,放下了,就坦然了。
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2017-09-04 18:32:17
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别想太多太远了,活在当下,开心每天!能每天醒来看到阳光是件多么美好的事,加油哦!
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2017-09-04 18:49:28
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我和你一样,控制不了自己,快神经了
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2017-09-05 14:34:48
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当时我在化疗,老妈也躺在病床上,6月份她走了,我的泪点也很低,随着时间,走到室外,心情会变不一样,明天更美好。
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2017-09-05 07:01:44
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亲慢慢调理,都得有个过程,我开始的时候也是这样,我手术5个月了,现在好多了!
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2017-09-04 16:55:46
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uao
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2017-09-04 16:58:24
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不好意思,手机卡住了,表情发错了
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2017-09-05 07:09:29
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不知咋删掉?
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2017-09-05 07:11:46
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现在泪点还特别低,动不动就哭鼻子,好讨厌这样的自己…
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2017-09-04 17:02:46
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浅笑浮生 我晕
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2017-09-05 07:14:20
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尽量走出去,多和人聊天,运动  唱歌 ,如果身体允许,单位工作又不忙,可以尝试上班,这样慢慢就会忘了痛苦。
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2017-09-04 17:05:01
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时间是最好的医生,一切都好变好的
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2017-09-04 17:17:57
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亲多大了,我今年46,没动手术之前有段时间就是这个样子,特别消极悲观。老公说我更年期来了,手术后心态倒非常乐观了!
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2017-09-04 19:24:22
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慢慢调整心态,时间可以带我们慢慢看淡一切
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2017-09-04 17:25:09
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慢慢调整自己 就当我们是历劫 今后有更好的生活在等着我们
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2017-09-04 17:35:29
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没关系,心情一定会走出来的,我当初跟你一样,看不了任何美好的东西,看孩子上足球课会泪流满面,听到谁放的音乐瞬间也会泪流满面,好像美好的事物没“资格”欣赏了,现在好多了,该干啥干啥,相信我说的话,你一定会好的!
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2017-09-05 09:32:46
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谢谢各位姐妹。我知道情绪的问题最终还得靠自己走出来,可是现在觉得有点儿走不动了,反反复复,间歇性踌躇满志,持续性混吃等死…
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2017-09-04 20:16:16
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咱们这个病没什么 心态要好 我是这样调整自己心态的 生病找到了离职的理由 左乳全切只当是永久减肥了
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2017-09-04 18:13:47
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我也有这个过程,慢慢调节。
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2017-09-04 18:19:14
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