晚上难以入眠,有病友跟我一样吗?
激素10片快一个月,晚上很早就困,10点多躺到床上,一般都要辗转反侧到一两点才睡得着,这都变相熬夜了,几乎天天如此,有啥办法可以帮助睡眠的吗?
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蜂蜜柚子茶呀~我吃10片的时候也是这样,晚上特精神
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2016-08-26 08:49:20 有用(0)
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十片的时候确实难以入睡,而且白天精神也很亢奋
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2016-08-25 16:10:40 有用(0)
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慢慢都会好的,刚开始也会因为心理原因睡不好
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2016-08-25 17:45:35 有用(0)
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例如吃得多的时候是这样的
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2016-08-25 22:09:34 有用(0)
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我十片的时候,几乎不想睡觉
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2016-08-25 16:24:42 有用(0)
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我老婆6片醋酸泼尼松,每晚1:00左右醒后就睡不着了
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2016-08-26 09:24:11 有用(0)
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刚开始是这样,慢慢习惯就睡着了,可以睡前做做瑜伽,喝点牛奶
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2016-08-25 15:28:54 有用(0)
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药减下来就会好的。
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2016-08-25 15:30:32 有用(0)
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我1.5片激素也是跟你一样难入睡
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2016-08-25 15:38:25 有用(0)
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我吃11片的时候只能睡4小时,现在吃7片睡6-7个小时,早点睡,最好别超过11点,因为会更清醒更难睡,别多想,白天适当动一动,或者晚饭后去散个步什么的。
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2016-08-25 16:01:50 有用(0)
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劉劉要开心l只能等激素药慢慢减下来会好点
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2016-08-25 16:04:16 有用(0)
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我现在5片也一样
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2016-08-25 17:35:13 有用(0)
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