我用艾灸提高免疫力
艾灸的好处很多，从理论上讲什么去寒湿、调脾胃、补阳气、疏通气血，平衡阴阳、直接提升免疫力等等，我似乎怀疑。
为免疫力提升我走进了艾灸馆。为的是补阳滋阴，首先阳气足还对提升白细胞有帮助。至于艾灸补阳效果如何，因人而异吧。
手术化疗后，两年半的时间，我的白细胞一直不正常。复查就在3.0（正常4～10）左右，心里压力很大。
我艾灸是坐在艾灸椅💺上，座下有艾绒燃烧，直接灸会阴穴。会阴穴是人体任督二脉的交汇点，热气上走。说是前面任脉调理五脏六腑，椅子后背发热点是灸督脉，调理肾俞穴，肺俞穴，最后任督汇集百会穴。
还有灸脚底🦶涌泉穴，直接温肾。
每天就在艾灸馆坐上40分钟，感觉挺好。
有人说灸足三里直接提升白细胞。回到家里我再用大艾条灸足三里半小时。三关齐下。
艾灸第七天，正赶上体检。血常规出来，白细胞4.4（3.5～9.5）。是我的吗？不敢相信。距离上次复查才两个月。
努力寻找不相信的理由。平时食补上很用心：海参阿胶鱼类肉类蛋类豆制品，新鲜蔬菜水果，鲫鱼汤五红汤鸽子汤，还服了不少副中药。以前也是这样吃的啊。
运动方面，太极拳，八段锦，易筋经。还参加了一些文体活动，也一直坚持，可小白就是不升。
但这次实实在在白细胞数量就是上来了。体力也大增了，是真正的受益者。所以我也成了艾灸爱好者。艾绒艾条成箱的买。
现在康复六年多了，还一直坚持艾灸。白细胞也维持在5左右。免疫力提升了，身体健康状况也越来越好！
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平安喜乐6745能坚持不错
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2026-05-12 08:32:23 有用(0)
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山东--刚刚好
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2026-05-12 08:54:41 有用(0)
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不倒翁1808举报
2026-05-12 09:30:08 有用(0)
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